A tudatosság növelése és a növekedés megakadályozására irányuló különféle kampányok rendkívül fontosak voltak a társadalom számára; a COVID-19 érkezése megnövelte ennek a nem fertőző járványnak is tekintett betegség számát.

járvány

Az elhízás terjedése, mint például a COVID-19, globális; Évente 2,8 millió ember hal meg az elhízással összefüggő betegségekben.

A túlsúlytól eltérően az elhízás krónikus anyagcsere-betegség, amelyet a testben jelentős zsírfelesleg jellemez. Az a veszélye, hogy növeli a cukorbetegség, a szívbetegségek, a stroke, az ízületi gyulladás és bizonyos rákos megbetegedések kockázatát.

Az elhízás idővel jelentkezik, amikor több kalóriát fogyaszt, mint amennyit eléget. A kalóriabevitel és az elvesztett kalóriák egyensúlya minden ember számára más és más.

A súlyt befolyásoló tényezők közé tartozik a genetikai felépítés, a túlevés, a magas zsírtartalmú ételek fogyasztása és a fizikai aktivitás hiánya.

A jelenlegi életkörülmények hangsúlyozzák és súlyosbítják az elhízás lehetőségét a COVID-19 járvány okozta bizonytalanság, félelem és bizonytalanság miatt, a rossz étrend, az ultraszerkezetű élelmiszerek fokozott fogyasztása és az alacsony fizikai aktivitás mellett.

Az elhízás kezelését multidiszciplináris szakmai módon kell végrehajtani, beleértve a helyes étrendet, a testmozgás gyakorlását, a pszichológiai támogatást és a farmakológiai kezelést. Noha gyógyítható betegség, rendkívül fontos megelőzni, mivel nagy hatással van az emberek életminőségére, és több betegség kockázati tényezője. Szakértők szerint a gyermekkori megelőzés elengedhetetlen a pandémia számának csökkentéséhez.

Ennek megakadályozása érdekében elengedhetetlen az energiafogyasztás korlátozása az összes zsír és cukor mennyiségétől; növelje a gyümölcsök és zöldségek, valamint a hüvelyesek, a teljes kiőrlésű gabonák és a diófélék fogyasztását; és rendszeresen végezzen fizikai aktivitást.

A fent említett egyéni akciók nem elegendőek az elhízási járvány leküzdéséhez, kollektív társadalmi, politikai és oktatási akciókra is szükség van az ellene való küzdelemhez.

San Lucas Orvosi Központ