A hat hónapnál idősebb gyermeknek ajánlott napi fél liter tejet inni. Ha adunk neki egy palackot, tudjuk, hogy eléri-e ezt a mennyiséget vagy sem (többé-kevésbé, mert vannak olyan gyerekek, akiknek kevesebb, mint fél literre van szükségük). De ha szoptatunk, honnan tudjuk, hogy ehhez szükség van?
Alapvetően egy csecsemő annyi tejet iszik, amikor nem akar többet; tudja, mire van szüksége. De van egy követelmény: hogy valódi lehetősége legyen meginni azt a tejet. Ha most evett például egy gyümölcs- vagy zöldségkását, akkor nehéz bármi mást beillesztenie a hasába, és ezért nem lehetünk biztosak abban, hogy valóban nem akar-e tejet.
A megoldás nagyon egyszerű: tejet kínáljon szilárd anyagok előtt, és ne utána. Ha te sem szereted ezt, akkor nem volt rá szükséged. De ha elfogadja, hadd vegyen annyit, amennyit akar. És amikor nem akar több tejet, akkor meg kell próbálnia adni neki a többi ételt.
Logikus, hogy ha több tejet iszol, kevesebb szilárd anyagot veszel fel. Sokkal kevesebb. Nem számít, hogy semmit sem eszek, vagy szinte nem eszek szilárd anyagot; ami valójában a tejet táplálja. A legtöbb hat hónapos és idősebb csecsemő alapvetően szoptat, kiegészítve egy falat banánnal vagy két evőkanál paradicsomos rizzsel, három borsóval vagy valamilyen más étellel.
Dr. Carlos González a szoptatás és a csecsemőtáplálás szakértő gyermekorvosa.
- Park Shin Hye születésnapja az Örökösök és a Mennybe Lépcső Hercegnő színésznője előtt és után
- Abban az esetben, ha még mindig kétségei vannak, tudjuk, mit kell enni az egyes edzéstípusok előtt és után
- Táplálkozás sclerosis multiplex terhesség előtt, alatt és után - EM FORMA
- Mossa meg a kezét a fürdőszoba használata után és az RPP News elfogyasztása előtt
- Az első napok a POSE módszer elvégzése után