Egyidejű vagy szekvenciális fogyókúra és aerob intervallum edzés hatása a metabolikus szindrómára
Mora-Rodríguez R, Ortega JF, Guio de Prada V et al
Int J Sports Med (epub a nyomtatás előtt), 2015. december 14
5%). Az edzés a 3 csoportban egyformán javította a vérnyomást és a kardiorespiratoris fitneszet (VO2max), anélkül, hogy további hatással lenne a fogyásra. Az E + D csoport azonban javította az inzulinérzékenységet (HOMA), és nagyobb mértékben csökkentette a koleszterin- és trigliceridszinteket, mint az E CON és az E-after-D (P
Interakciók az olvasókkal
Hagyj választ Válasz visszavonása
Lábléc
Évek óta törekszünk a minőségi, szigorú és naprakész tudományos tartalom közzétételére. Minden nap rendelkezésére bocsátunk cikkeket, megjegyzéseket, véleményeket, videókat stb.
A campusunkról (Online tanfolyamok és webes szemináriumok a testedzésről és/vagy a sportélettanról) naprakész képzést kínálunk Önnek, eLearning tanfolyamokkal, webes szemináriumokkal, műhelyekkel és konferenciákkal, JL Chicharro professzor, valamint a legrangosabb kutatók, szakemberek vezetésével. valamint a tudományos és szakmai szektor tanárai.
A kivitel klinikai élettana
Nyissa meg a klinikai testedzés-fiziológia új weboldalunkat, tele népszerű tudományos cikkekkel és online tanfolyamokkal gyógytornász, kineziológus, Medic @, nővér @ ... és más egészségügyi szakemberek számára, akik érdeklődnek az ilyen típusú rehabilitációval kapcsolatos képzések iránt, megelőzés és testmozgás terápia.
Kövessen minket a hálózatokon
Csatlakozzon az előfizetők közösségéhez.
Kapja meg hírlevelünket
Kétségei vannak, vagy kérdést vagy javaslatot szeretne nekünk küldeni? Írjon nekünk
- A magas fehérjetartalmú étrend betartásának hatása a fogyásra, a markerek
- A legjobb fogyókúrás étrend a Young Moms_fitness és a testmozgás számára
- A testmozgás a fogyás fenntartása szempontjából meghatározóbb, mint az étrend
- Hogyan segíti a testmozgás a fogyást Dr
- Az új módszer fogyáshoz diéta vagy testmozgás nélkül Ideális