Az endokrin rendszer, a test internete
A BellaOnline.com oldalon közzétett cikk szerint az endokrin rendszer az emberi test internetes fajtája. Apró hírnököket küld, amelyek a véráramon keresztül utaznak, és felelősek a testben előforduló fontos dolgokért és érzésünkért.
Például az endokrin rendszer által az élet során előállított ösztrogén mennyisége nem haladja meg a mikrochip súlyát, és mégis elképesztő, hogyan befolyásolhatja testünket.
Az endokrin rendszert egy sor mirigy és néhány, hormonokat termelő szerv alkotja. A hormonok a vénák és az erek hálózatán keresztül közlekednek, és szabályozzák és kontrollálják a test funkcióinak nagy részét, vagyis megmondják a testnek, mit kell tennie és hogyan kell éreznie magát. Nagyban befolyásolják az egészséget, a hozzáállást, a növekedést és fejlődést, az energiát, a biztonságérzetet és a jólét érzését.
Ilyen vagy olyan módon mindannyian ismerjük a kamaszkor hormonális őrületét, a PMS szomorúságát és a menopauza rémálmát. De ennek nem kell így lennie.
Ahogy a kertnek komposztra van szüksége, a testnek jó táplálkozásra és egészséges életmódra van szüksége. A jó hormonális és mirigy-egészség hét lépése:
- Online tanfolyam ▷ Stanford Bevezetés az élelmiszerekbe és az egészségügybe ▷ Személyes fejlődés
- Ropogós hajdina pehely - Salud Aliva; Egészséges táplálkozás; Gabonafélék; Lisztek, Gabonafélék
- Coronavirus Covid-19 elhízás Miért gyengíti a zsírfelesleg az immunrendszert Egészség
- Hogyan alkalmazzuk az étrendet a női egészség javítására Hamburger női recept;
- A megfelelő élelemhez való jog - Szövetség az élelmiszer-egészségügyért