Az epekövek természetes gyógymódjai

  • 1 Mi az epehólyag?
  • 2 Mi az epekő
  • 3 Az epekövek tünetei
  • 4 Melyek az okai?
  • 5 Kockázati profilok az epehólyag köveihez
  • 6 Az epehólyag köveinek táplálkozása
  • 7 természetes gyógymód epekövekre
  • 8 Természetes gyógymódok az epekő megelőzésére

Mi az epehólyag?

Az epehólyag egy kis körte alakú tasak, amely a máj alsó részén található. Ráncokba rendezett szövetből készül, amely lehetővé teszi az epehólyag tágulását, amikor epe érkezik (30-50 ml befogadására képes).

természetes

Fő feladata az epe tárolása és a duodenumba történő kiadása, ha kellően koncentrált (5-10-szerese) és észleli, hogy a gyomorban részben emésztett tartalom van.

Mik az epekövek

Az epekövek a koleszterin zsírok kis kristályosodása (nem függ össze a vér koleszterin mennyiségével) egy epehólyag nevű emésztőszervben, amely a máj alatt helyezkedik el, és funkciója a zsírok emésztése.

Az epekövek meglehetősen bosszantó tünetekkel bírnak, és akkora méretűek lehetnek, mint a kis homokszemek, vagy ritka esetekben egy golflabda, bár az átlagos méret egy hüvelyk átmérőjű, körülbelül 20 mm. Ezt a betegséget kolelithiasisnak vagy epekőnek is nevezik.

Az epekövek tünetei

Sok esetben az epehólyag ürítése nem megfelelően történik, ennek következtében kövek képződnek az epehólyagban. Ezt a változást a nyugati népesség 10-30% -ánál diagnosztizálják, és minden évben növekszik, ami magasabb gyakoriságot mutat a nőknél.

Az epehólyag köveiben szenvedő emberek többségének nincsenek tünetei, és gyakran meglepődnek az epe kólikán, amikor ez bekövetkezik. De ha figyelmesek vagyunk az emésztési folyamatunkra, és megfigyeljük, hogy azt nem megfelelően hajtják végre, akkor gyanú merülhet fel bennünk.

Azonban néha, ha tünetek jelentkeznek, és amikor jelentkeznek, a következők:

  • Erős és állandó fájdalom a has felső részén, amely átterjedhet a vállakra és a hátra vagy a mellkasra. Úgy nézhetnek ki, mint egy szívroham tünetei.
  • A hasüregben átható fájdalom és a has jobb oldalán lévő érintés akkor jelentkezik, amikor az epehólyag gyulladt.
  • Emésztési zavar, hányás vagy hányinger.
  • Az epeutak gyulladása (cholangitis).
  • Hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis).
  • A bőr és a nyálkahártyák sárgulása a megnövekedett bilirubin (sárgaság) miatt.
  • Hidegrázás és láz, olyan tünetek, amelyek akkor jelentkeznek, amikor az epekövek blokkolják az epe keringését. Az obstrukció másik tünete a hasi fájdalom, amely 30 percről több órára növekszik.

Mi az oka?

Ez egy multifaktoriális betegség, és annak okai nem pontosan ismertek.

Bár a genetikai tényezőknek van némi jelentőségük, nem szabad megfeledkeznünk arról a kölcsönhatásról, amelyet a környezeti tényezők gyakorolnak rájuk. Így az étkezési gyakorlattal kapcsolatos rossz szokások növelhetik annak kockázatát, hogy kövek képződjenek az epehólyagban.

Néhány olyan gyakorlat, amely elősegíti a kövek képződését az epehólyagban: nagyon bőséges étkezés, túlzottan zsíros étkezés rendszeresen, nagy vacsora 22 óra után, szabálytalan bevitel vagy olyan gyakorlatok, amelyek túl sok órát töltenek bél nélkül parenterális táplálásként vagy elhúzódó kontrollálatlan éhgyomorra.

Az epehólyag köveinek kockázati profiljai

A következő tényezőkkel rendelkező embereknek figyelniük kell az epekő tüneteire. Megelőző módszereket kell alkalmazniuk, vagy figyelniük kell a betegség lehetséges tüneteit:

  • Hosszú ideig csatlakozik egy IV-hez.
  • Az epehólyag meghibásodása terhesség alatt.
  • Bariatriás műtét után (elhízás elleni műtétek).
  • Szerv- vagy csontvelő-átültetés után.
  • Hajlam az epevezeték fertőzésére.
  • Májbetegségek, amelyek emelik a bilirubint.
  • Májcirrhosis.
  • Cukorbetegség.

Az epehólyag köveinek táplálkozása

Ezek a táplálkozási tippek jó gyógyszerek az epekövekre is:

  • Megfelelően hidratáljon (igyon több vizet), hogy az epe ne váljon sűrűvé.
  • Kerülje a zsíros ételeket és az állati fehérje feleslegét, mivel ellenőriznie kell a koleszterinszintet (az egyik fő ok)
  • A C- és E-vitamin-hiány növeli a kőképződést. Tehát növeljük a nyers gyümölcs és dió bevitelét.
  • A kolin, a foszfatidilkolin és az L-metionin olyan tápanyagok, amelyeket szakorvosa megelőzésként ajánlhat.
  • Valahányszor vannak kalciumkövek, figyelni kell a sóbevitelt, mivel ez arra ösztönzi a testet, hogy megszabaduljon a kalciumtól.
  • Keveset, zsír nélkül és gyakrabban étkezve az emésztés nem olyan nehéz.
  • A narancslé, a sült ételek és a tejtermékek ezekben az esetekben nem ajánlottak. Mint mindig, minden ember, akinek köve van az epehólyagban, más és más, és látnunk kell, hogy ezek az ételek hogyan éreznek bennünket.

Az epekövek természetes gyógymódjai

Ezek az epekövek természetes gyógymódjai segíthetnek a probléma javításában:

1 g kurkuma naponta amíg a kövek eltűnnek (átmérője legfeljebb 5 mm).

Az éhgyomri köhögés elleni gyógyszer: vegyen egy evőkanál extra szűz olívaolajat az 1. hideg nyomásból, 1 evőkanál citromlével és 25 csepp boldo vagy pitypang.

Menta vagy pitypang infúziók jó gyógymódok az epekövek ellen. Mindkét esetben vizet forralunk és hozzáadunk egy evőkanál gyógynövényt. Tíz percig pihentetjük, és iszunk. Három hétig naponta párszor kell bevenni.

A rozmaring: a rozmaringvirág infúziója segít enyhíteni a kényelmetlenséget, még a forró fürdő is vízbe áztatja a szárított növényt.

Fűzfa: fa, amelyből az aszpirin hatóanyagát kivonják. A kérget 15 percig pároljuk, és naponta három csészét veszünk. Ellenjavallt azok számára, akik aszpirin-intoleranciában szenvednek.

A félkövér betű: Kétségtelenül a leghatékonyabb növény az epekő tüneteinek csillapítására. Napi párszor egy infúzió nagy segítség lehet.

Ha lassan, nyugodtan étkezünk, és tiszteletben tartjuk az ételt és az embereket, akikkel megosztjuk, ez segíthet abban, hogy elengedjük azokat a dühös érzelmeket, amelyek nagyon negatív módon befolyásolják az emésztési folyamatunkat.

Természetes gyógymódok az epekövek megelőzésére

Vannak természetes gyógymódok a növényekkel rendelkező epekövek számára, amelyek elősegítik az epehólyag megfelelő működését hajlamos emberek számára, például:

  • Vérfű: Minősége különösen előnyös az epehólyag számára, és ennek a növénynek a készítményei megtalálhatók gyógynövényesekben vagy az epehólyag speciális gyógyszertáraiban.
  • Sáfrány: Magas folyékonyító és epe stimuláló anyag, kroketin nevű. Vegyünk 0,5 grammot naponta kétszer étkezés előtt, soha nem többet, mint 1,5 gramm naponta.
  • Tábla: A tisztító mellett az epének egy másik természetes folyamata is folyik. Vegyünk 1,5 és 2,5 gramm szárított leveleket 200 ml infúziós vízben naponta háromszor, négy hétnél tovább.