Sok ember szenved fogérzékenység, kellemetlen érzés, amelyet a fogaink érzékelnek, amikor nagyon hideg ételeket eszünk, vagy amikor ecseteljük őket. De mi okozza a fogérzékenységet? Hogyan kerülhetjük el? Kétségeit tisztázzuk Enbata Dental, a mi Iruni fogorvosi rendelő.

enbata

A fogérzékenység okai

Három esetben foglalhatnánk össze a fogérzékenység fő okait:

Agresszív ecseteléssel

Az agresszív fogmosás, ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, nemcsak a fogainkat tisztítja jobban, hanem a zománcot is rombolja, sok esetben fogérzékenységet okozva.

Fogászati ​​kezelésekhez

A professzionális fogtisztítás vagy a fehérítés néha fogérzékenységet okoz. Általában csak néhány napig tart.

Az íny visszahúzódása miatt

Az íny recessziója miatt túl sok íny jelenik meg mosolyogva, ami fogérzékenységhez vezet, ami néha fogszuvasodást igényel, ami viszont hideg ételeket fogyasztva fájdalmat okoz a fogainkban.

Hogyan kerülhető el a fogérzékenység?

Kerülje az édes és savanyú ételeket, gyümölcsleveket, üdítőket és citrusféléket

Ez a fajta étel nagymértékben lerombolja a zománcot és kiteszi a dentint, ami fogérzékenységet okoz. A szakemberek azt javasolják, hogy egy ilyen tej elfogyasztása után igyon meg egy pohár tejet vagy vizet. Ezenkívül rostban gazdag egészséges étrendre kell fogadnia a fogérzékenység elkerülése érdekében.

Kerülje a rossz szokásokat

A fogselyem, a pipadohányzás vagy a fogpiszkáló használata mind hozzájárul a fogérzékenységhez. Fontos a bruxizmus problémák kijavítása is.

Végezze el a megfelelő szájhigiéniát

Nagyon fontos, hogy minden étkezés után körkörös mozdulatokkal mosson fogat puha sörtés kefével. Ezen kívül fluoridot tartalmazó érzékeny fogakhoz is használnunk fogkrémet. A fluor erősíti a zománcot, megakadályozva annak erózióját és fogérzékenységét.

Évente legalább egyszer keresse fel a fogorvost

Fontos, hogy felkeresse fogorvosunkat, hogy meg tudja adni nekünk a követendő irányelveket és ajánlásokat.

Az Enbata Dental, a mi cikkünkben írt cikk Iruni fogorvosi rendelő.