következményei

Az érzelmi éhség bűntudatot, szorongást és depressziót okozhat.

Frissítve: 2020. március 4

A érzelmi éhség Megvan egészségügyi következményei azoknak, akik fizikailag és pszichológiailag egyaránt szenvednek ettől, bár ezek attól függnek, hogy milyen gyakorisággal szenvedik el a betegek ezeket az epizódokat, és attól, hogy hogyan birkóznak meg. Így pszichológiai szinten kiemelkedik az étkezési rendellenességek szakértője, Paula Lucio „hógolyó-hatásának” nevezett kérdése, amely ösztönzi a „saját személyével szembeni fokozódó negatív érzelmek megjelenését, a csalódottság alacsony toleranciáját, a kényszeres viselkedést, a lustaságot és nincs erőfeszítés, kevés motiváció a változásra, alacsony önértékelés és magabiztosság, vagy az ellenőrzés és az érzelmi egyensúlyhiány hiánya, többek között. ” Ezért a csalódottság, a bűntudat és a szomorúság érzései, amelyek minden egyes falatozáskor jelentkeznek, és amelyek képesek felborítja a mentális egyensúlyt szorongás és depresszió epizódokhoz vezet. Ebben az értelemben, amint Elia Frías megerősíti, a szorongás „gyakran kapcsolódik” az érzelmi éhséghez, „bár néha az étel okozza, másokban pedig a következmény”.

Az érzelmi éhség másik meglehetősen azonnali következménye lehet, ha nem kapnak megfelelő és speciális pszichológiai kezelést kronifikáció ennek az étkezési rendellenességnek a társadalmi következményeivel. Szélsőséges esetekben, amikor az érzelmi éhség krónikussá válik, ez más súlyosabb étkezési rendellenességekhez, például bulimia nervosa-hoz vezethet, sőt végső soron veszélyeztetheti a beteg életét.

Fizikai szinten a legszembetűnőbb következménye a túlsúly, Általános szabály, hogy az érzelmi éhség általában felesleges, feldolgozott és magas kalóriatartalmú, cukorban, telített zsírban és sóban gazdag ételekkel elégszik meg. Az ilyen típusú termékek ellenőrizetlen bevitele eredményeként ezek a betegek, ha nem részesülnek megfelelő kezelésben, "valószínűleg magas vérnyomásban, magas LDL-koleszterinszintben, epehólyagkövekben és cukorbetegségben szenvednek".

A probléma nagysága növekszik, amint azt Pascual Júlia is megerősíti, mert a kényszeres étkezés, különösen, ha rossz időszakot él át, „normalizált cselekedetnek tűnik”. Amellett, hogy alul diagnosztizálták. Végül a pszichológus szerint azok, akiknek ez a problémájuk van, "általában segítséget kérnek a fogyáshoz, és nem hiszik, hogy problémát jelent a kezelés, ezért pszichológus helyett dietetikusokhoz fordulnak". Ha nem tudják, hogy "diagnosztizálják és utalják", a probléma fokozódhat, növelve ennek az étkezési rendellenességnek a fizikai és pszichológiai egészségre gyakorolt ​​negatív következményeit.

Véleményét Paula Lucio alátámasztja, aki hozzáteszi, hogy téves diagnózis esetén „általános szabályként hajlamosak az önbecsülést segítő fogyókúrás étrendi irányelvek végrehajtására, de olyan étrend árán, amely nem megfelelő. tápanyagok és energiaminőség, ami a kognitív érzékelés romlását váltja ki, és végül az embert veszi fel legrosszabb étkezési döntések, ami csak súlyosbítja egészségi állapotát és érzelmi állapotát ".