09. március Esküvő előtti diéták a Medicadiet-szel
Jók az esküvő előtti étrendek? Mennyit kell előre elvégezni? A Medicadiet táplálkozási és fogyókúrás láncja ezekre és még sok más kérdésre ad választ.
Sokan és sokan szeretnénk jók lenni az esküvőnkön, megmutatni a legjobb képet, de egyedül ezt nem mindig könnyű elvégezni. Beszéltünk a Medicadiet-rel, egy barcelonai, madridi, zaragozai és almeríai dietetikus-táplálkozási lánccal az esküvő előtti étrendről, hogy tanácsot adhassanak nekünk.
A Medicadiet multidiszciplináris csoportból áll. A csapatban két regisztrált táplálkozási szakértő van, nagy tapasztalattal az élelmiszer világában, és egy pszichológus. Személyre szabott étrendet készítenek az egyes betegek számára, mivel minden egyes embernek különböző igényei vannak.
Használják a cseremódszert, a személyre szabott fogyókúrás rendszert, amely mediterrán étrenden, egészséges és kiegyensúlyozott étrenden alapul. Ez kiegészül egy fizikai gyakorlatok tervével, valamint pszichológiai támogatással és motivációs technikákkal, amelyek lehetővé teszik a javasolt célok elérését.
A módszer célja a cserék révén az, hogy a személy megtanuljon döntéseket hozni az étrendjéről, és beépítse az életébe a testmozgási szokásokat. Röviden: az egészséges szokások megváltoztatása.
Ajánlott-e az esküvő előtti étrend??
Az esküvő napján elengedhetetlen a jó megjelenés és a jó érzés! És igen, az esküvő előtti étrend ajánlott, mindaddig, amíg a jó egészség megőrzése a fogyás vagy a súlygyarapodás céljának alapvető követelménye. A Medicadietben javítjuk az étrendet, és elhatározzuk, hogy elérjük a súlyát.
Mennyire előre kell kezdenie?
A súlycsökkenés vagy -hízás ugyanúgy időt vesz igénybe, mint a ruha kiválasztása és felszerelése. A súlyváltozástól függően több-kevesebb időre van szükségünk. Egy enyhe fogyás elegendő 4-8 hétig, de ha ez jelentős veszteség, akkor néhány hónapra van szükségünk. Sok tényező befolyásolja a súlygyarapodást/fogyást, a nemet, az életkort, a fizikai aktivitást, a testösszetételt stb. Egy biztos, a motiváció maximális és a siker nagyon magas ahhoz, hogy elérd a célodat egy ilyen fontos napon, az esküvődön!
Milyen tanácsokat ad azoknak az embereknek, akik fogyni akarnak esküvőjük előtt?
Elengedhetetlen, hogy egy táplálkozási szakember, az élelmiszer-, egészség- és táplálkozási szakértő tanácsolja. A Medicadiet a mediterrán étrend mintáját követi a cserék módszerével, egy egyszerű és praktikus módon táplálkozásra. Elengedhetetlen a szezonális, friss és kevés feldolgozott termék fogyasztása, naponta ötször egyél! A legjobb étrend az, hogy ne diétázzunk.
Hogyan lehet kombinálni az étrendet és a testmozgást?
Elemi! A testmozgást ma gyógyszernek tekintik. A Medicadietnél tanácsot adunk a testmozgás és a táplálkozás terén! Tánc, úszás, futás, edzőterem, jóga, irányított órák ... mindenkinek meg kell találnia a szórakoztató formuláját! Ez egy jó étrend, jó ételekkel és elköltendő energiával!
Van-e nekik speciális csomaguk?
MEDICADIET BRIDAL PACK! Használja ki kedvezményes utalványunkat két fő részére. Ha a MARACA CONDAL-ból érkezik, akkor extra százaléka lesz! az első látogatás mindig ingyenes. Gyere, találkozz velünk és készítsd el az esküvődet a Medicadiet-lel!
Mit kérnek tőled a legtöbben?
Javítsa a súlyát! Leggyakrabban fogyjon le, férfiak és nők egyaránt! Mindannyian szeretnénk jól érezni magunkat esküvőnk napján. Elengedhetetlen az idővel kezdeni, a siker biztos, mert a motiváció maximális!