A DHEA vagy a dehidroepiandroszteron egy olyan „anyahormon”, amely az előhormonok csoportjába tartozik, amelyek természetes anyagok, amelyeket az emberi test mirigyei választanak ki, és amelyek egy erőteljes hormon hatásainak elődei.

ifjúsági

Előnyök -DHEA

-Öregedésgátló és hosszú élettartam.
.Fokozott energia és állóképesség.
.Javult szexuális étvágy.
.Megőrzi az izomtömeget és növeli az atlétikai teljesítményt.
.Javítja az inzulin egyensúlyt (cukorbetegek).
.Javítja a csontok állapotát és sűrűségét (csontritkulásban szenvedők).
.Fejleszti a memóriát és a kognitív rendszert.
.Az olyan degeneratív betegségek elleni küzdelem, mint az Alzheimer és a Parkinson-kór.

Hogyan lehet természetes módon növelni a DHEA-t:

-Gyakoroljon gyengéd és harmonizáló tornákat, mint például a jóga, a Taichi vagy a Pilates.
-Kerülje a stresszes munkahelyeket és a versenysportot.
-Hallgass nyugtató zenét.
-A meditáció a leghatékonyabb módszer a hormon szintjének emelésére.
-Egyél változatos és kiegyensúlyozott. Egészséges, mediterrán étrend.
-Kerülje a dohányzást és az alkoholt.
-Szeress szeretettel.