2018. február 11

zsírleszívásáról

A súlycsökkenést, amelyet Carlota Corredera, a Telecinco műsorvezetője „Te is tudsz” című könyvében tapasztalt és összefüggésbe hoztak, többször kritizálták. Az egyik legtöbb médiakritika az „én pringada vagyok” youtubert érte, aki egy évvel ezelőtt egy több mint 1,5 millió megtekintésű videóban osztotta meg véleményét. Most, hogy az előadó beismerte, hogy műtéten esett át, a youtuber ismét kritizálja őt, és a vita újra megnyílik.

A túlsúlyról és a plasztikai műtétekről városi legendák szólnak, amelyeket kényelmes lenne elűzni. Így nem hoznának hamis reményeket, és nem szolgálnának ürügyként arra, hogy megtámadjanak bárkit is, aki kozmetikai célokra műtétet dönt.

Általánosságban az elhízás és a túlsúly sok ember számára aggodalomra ad okot, és az, hogy megpróbálnak orvosolni számukra, néha gyors megoldásokon gondolkodik. Jó előfeltétel vagy alapvető szabály, amelyet szem előtt kell tartani, hogy ugyanúgy, ahogyan a kilók megszerzéséhez is szükségük volt, nem szabad egészséges ütéssel megszüntetni őket.

Valójában hamis, hogy a zsírleszívás miatt valaki fogyhat. Először is, mert ha extra kilogrammokat vesznek fel, a zsír felhalmozódik mind a bőr alatt (szubkután), mind a test belsejében, a szervek körül és az izmok belsejében. Másodszor, mivel a zsírleszívás önmagában csak a szubkután zsírt képes megszüntetni, a beteg életének biztonságára vonatkozó határértéke 3-5 liter valódi kivont zsír között mozog.

Dr. Junco emlékeztet arra, hogy a zsírleszívás ideális betege normális vagy enyhén túlsúlyos, egészséges életmódú, de olyan területekkel rendelkezik, amelyekben a felesleges zsír felhalmozódik akár alkata, genetikája vagy hormonális okai miatt, akár életkor szerint.

Másrészt igaz, hogy néha a közepesen túlsúlyos emberek zsírleszíváson mennek keresztül, de azzal a céllal, hogy testük jobb formát nyújtson a későbbi fogyás ösztönzésére.

Ezért a személyre szabott fogyókúrás étrend, az egészséges szokások, a testmozgás és a szélsőséges esetekben a gyomor méretének csökkentését célzó bariatrikus műtét az egyetlen fegyver a rettegett túlsúly leküzdésére, és nem végeznek műtétet zsírleszívás céljából.

A 10 mítosz és igazság a vörös húsról

A Bankia és a szakszervezetek megállapodásra jutnak, és legfeljebb 2000 önkéntes távozást határoznak meg

Talán tetszene

Gustavo González tisztázza letartóztatásának okait

A Telecinco kizárja egyik sztárprogramját a napi menetrendből

10 dolog, amit tudnia kell a zsírleszívásról

Carlota Corredera a Cámbiame új műsorvezetőjeként debütál

Regisztrálnia kell, hogy hozzászólhasson

A hozzászóláshoz regisztrálni kell.

Fogyasztás

A hőmérséklet-csökkenés az elmúlt napok havazása pedig számos önkormányzatot kivételes helyzetbe sodorta. Az általános kényelmetlenségekhez és elszigeteltséghez hozzá kell adnunk egy másik tényezőt: a villamos energia iránti kereslet növekedését, amely az Acierto.com számára hozzáférhető adatok szerint múlt pénteken elérte a 42 226 MWh-t. Olyan fogyasztás, amely sajnos, a spanyolok januári lejtője még jobban meg fog emelkedni. Különösen, ha figyelembe vesszük, hogy az áram ára ismét emelkedett.

De hogyan fogja pontosan befolyásolni a fogyasztókat? Mennyit fog jelenteni a hónap végén? Lehetséges-e valamilyen módon megtakarítani a fűtést? Az összehasonlító válaszol ezekre és más kérdésekre.

A villamos energia árának növekedése: 92% 15 év alatt

Így az áram növekedése egybeesett a Filomena vihar beköszöntével és a zuhanó hőmérsékleteséssel (pénteken emelkedett, és kedden ismét emelkedett). Ez a megfázás az energiafogyasztás ezen a héten legalább 30% -kal megugrik és ez akár 200 további eurót is feltételezhet a fogyasztók zsebében.

Ehhez a költséghez hozzá kell adni a vízfogyasztás költségét. Igen, mert a hideg napokon 20 és 40 liter között többet költünk (annak ára, hogy a zuhany alatt még néhány percig működni hagyjuk). Az ezzel járó környezeti költségekkel.

Visszatérve a villamos energia árára, meg kell jegyezni, hogy ez befolyásolja a fogyasztóktól a villamos energia befogadását a szabályozott tarifa és ezt meg lehet indokolni a megújuló energiaforrások útján bekövetkező elsüllyedéssel (a nap és a szél hiánya miatt), amely többek között gáz- és szénkészletek felhasználását kényszerítette.

Mindenesetre az érdekes tény itt az a villanyszámla az elmúlt 15 évben 92% -ra emelkedett. Ezen túlmenően, és ha folytatódik az év eleji trend, akkor a megkérdezett források szerint ez 21% -kal többet növekedhet. Arról nem is beszélve, hogy természetesen nem ez az egyetlen költség, amellyel a spanyolok szembesülnek ezen a januári lejtőn, amelyben többek között a biztosítás (az adómérték emelkedésével) és egyéb szolgáltatások is drágulnak.

Hogyan lehet spórolni a fűtésen és csökkenteni a számlát?

Szerencsére, és amint az Acierto.com összehasonlító megjegyzi, a fűtés, az áram és az egyéb fogyasztás megtakarítása lehetséges, ha néhány egyszerű intézkedést végrehajtunk. Pontosabban, a platform becslése szerint az éves megtakarítás legfeljebb 2000 euró a környezet gondozásáért.

Többek között a elkülönítés elengedhetetlen lesz: a veszteségek a villanyszámla 30% -át teszik ki. Ez úgy történik, hogy megfelelő ablakokkal rendelkeznek (a leghermetikusabbak a PVC-k), dupla ablakokkal, olyan elemek telepítésével, mint a függönyök és hasonlók, a redőnyök leeresztésével, ha lemegy a nap, stb.

Tartani stabil hőmérséklet a ház belsejében - 23 Celsius fok körüli - szintén kulcsfontosságú lesz. Valójában a változások a fogyasztás 8% -át adhatják. Az a pont, ahol az intelligens termosztátok - amelyek a hőmérséklet elérése után kikapcsolnak - nagy segítséget nyújtanak. Az éjszaka folyamán 17 fokosra engedhetjük le.

Hasonlítsa össze a különböző energiasebességeket Az is kulcsfontosságú, hogy megtudjuk, melyik felel meg legjobban az igényeinknek, mivel becslések szerint ez egyes szolgáltatásoknál akár 50% -ot is megtakaríthat. Szerencsére ez egyre elterjedtebb szokás: az összehasonlító becslése szerint a felhasználók akár 93% -a is megteszi ezt egy termék megvásárlása előtt. Hosszú távon a megtakarítás másik módja az olyan házbiztosítás bérbeadása, amely fedezi a készülékeket például egy elektromos meghibásodás miatti meghibásodás esetén.

"Fontos ellenőrizni, hogy az igényeinknek megfelelően kötöttünk-e elektromos áramot, és ellenőrizni kell, hogy van-e olyan óránkénti megkülönböztetés, amely megfelel a szokásainknak" - mutatják ki az Acierto.com oldalról.

Hasonlóképpen, az egység azt tanácsolja, hogy a nap központi órájában szellőztessen, amikor a hőmérséklet általában magasabb. És rövid ideig, anélkül, hogy túl sokat nyitna. Használja ki a természetes fény előnyeit, kerülje a fantomfogyasztást, válassza az alacsony fogyasztású izzókat, a hatékony készülékeket (az A besorolásúak 80% -kal kevesebbet fogyasztanak, mint a D osztály, és az árkülönbség 5 év alatt megtérül), és ezek megfelelő felhasználása további érdekes intézkedés. Kerülje el, hogy készenléti állapotban hagyja őket.

Másrészről, A kormány már bejelentette, hogy olyan alap létrehozását tervezi, amely kiküszöböli a villanyszámla állandó költségeit. Az intézkedés célja, hogy öt év alatt 13% -kal csökkentsék a számlát, de egyelőre nem tudni, hogy mikor lesz hatályos.