Feladva november 26-án
A ödémás cellulitis vagy a keringés nagy aggodalomra ad okot azok számára, akik szenvednek tőle, mivel ez a legfontosabb zsírfelhalmozódás. Az ilyen típusú betegség előtti riasztás gyakori, de nincs ok aggodalomra, mivel különféle kezelések vannak a hatások csökkentésére.
Az ilyen típusú cellulitisz egyik következménye az alsó végtagok deformitása. Ennek oka lehet egy keringési és nyirokprobléma, amely mindkettő egyet jelent az a viselésével ülő élet.
Mi az ödémás cellulitisz?
Más néven keringési cellulitisz a keringési és nyirokrendszeri hiányosságok közvetlen következménye. A szervezet méreganyagokat generál, amelyeknek ki kell távolítania, és amikor a nyirokrendszer problémája van, és nem tud megszabadulni tőlük, akkor a szervezetben csapdába esnek a felhalmozódott folyadékok visszatartása főleg a lábakban.
Meg lehet-e akadályozni?
A megelőzés a beteg kezében van, ez nagyban függ az életstílusuktól. Íme néhány tipp az ödémás narancsbőr megelőzésére: a testmozgás, amely lehetővé teszi az izmok megerősödését, és lehetővé teszi a vérkeringés javulását, egészen a egészséges diéta.
Elkerül fogyasztása szénhidrátok és nátrium megakadályozza a folyadék visszatartását, ennek a narancsbőrnek a legfőbb oka, amelynek jellemzője az, hogy lágy. Túlsúly esetén tanácsos szakemberhez fordulni, aki segíti a beteget a személyre szabott étrend kiválasztásában. Ily módon tanácsos lesz a cukor megvonása, valamint a gyümölcsök és zöldségek bevitelére való különös figyelem.
A nyugalom Nagyon releváns szempont, mivel a stresszes élet hozzájárul a nyirokrendszer romlásához. Ebben az értelemben a beteg kipróbálhatja a relaxációs módszereket, például a jógagyakorlást vagy akár a pszichológiai ellátást.
Az ödémás cellulitis tünetei
Ahhoz, hogy megtudja, szenved-e ilyen típusú cellulitistől, ismernie kell a keringési cellulitisz tüneteit, amelyek vizuálisan nagyon jellemzőek, és a kellemetlenség miatt:
- Duzzanat és deformitás az alsó végtagokban. Mindez annak a folyadékretenciónak a következménye, amelyet a hibás nyirokrendszer termel a szervezetben. Még jobban észrevehetővé válik, amikor ujjal nyomja az érintett területet, és ellenőrzi, hogy a bőr fehéres megjelenése milyen lassan változik a szokásos hangszínre.
- Az érzékenység hiánya a visszeres részben és az érintés fájdalma. Rajta keresztül észreveheti az epidermisz vastagságának növekedését is.
- Fokozott fáradtság, mobilitási nehézségekhez vezet. Sokan ezeket a jellemzőket a lábak nehézségének definiálják. Az érzés rosszabb az éjszakai görcsök megnyugvása közben.
Ez a narancsbőr a puha bőr megjelenésével akadályozza a keringést és a szervezetben maradó méreganyagok eltávolítását. A fájdalom észrevehetővé válik, bár a beteg elsősorban az általa okozott esztétikai megjelenés miatt szenved.
Kezelések az ödémás vagy keringési cellulitisz leküzdésére
Masszázsok a környéken
A masszázsok erő alkalmazásával és szakemberek készítették, Ideálisak a lábak keringésének aktiválására. Délután kell elvégezni őket, mivel ez a napszak, amikor a legduzzadtabbak.
Az önmasszázsokat soha nem szabad elvégezni amikor ettől a betegségtől szenved, mivel ellenkező hatást érhet el, és ronthatja a terület vérellátását. A szakértő masszőr képes lesz pihentetni az alsó végtagokat, és bár a súrlódás zavaró lehet a bőrrel érintkezve, az eredmények nagyon pozitívak.
Esztétikai orvosi kezelések
Speciális klinikára történő felkeresés felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot. Olyan módszerek, mint ultrahang hullám mezoterápia lehetővé teszi a göbös zsír eltávolítását. A hidroterápia a maga részéről aktiválja a vérkeringést, míg a hidroterápia pressoterápia visszaadja a helyes nyirokfunkciót.
Egy sebészeti beavatkozás, például zsírleszívás elvégzése, bár gyorsabb, bonyolultabb helyreállítást igényel, mivel a gyulladás és a sebészeti beavatkozás eredményeként okozott kár kezelését igényli.
Egyensúly étrend
Diétázni és használni diuretikumok Kedvezik a testet és a keringési rendszert. Kulcsfontosságúak a csökkentésben, és bár az eredmények hosszú távon megvalósíthatók.
Neked kellene száműzni a kövér étrenddel, szénhidrátok és cukrok mivel semmi esetre sem hasznosak a test számára. Ha cellulitiszben szenved, és ilyen típusú ételeket fogyaszt, ez túlzottan hangsúlyozza.
Célszerű elmenni esztétikai orvosának konzultációjára, mivel ő lesz a megfelelő ember, hogy tanulmányozza az egyes esetek tényezőit és jellemzőit. A beteg sajátosságai szerint a szakember bizonyos étrendet állít be. Emlékeztetni kell arra, hogy a zöldségek és az alacsony zsírtartalmú ételek beviteléből származó előnyök mindenki számára közösek.
Testmozgás
Sportoljon mérsékelten létfontosságú a vérkeringés áramlásához. A zsírégető gyakorlatok, például a futás, az evezős tenisz vagy az úszás más tudományágakkal, például a Pilatesszel és a jógával kombinálva tökéletes kombináció a kívánt eredmény eléréséhez. Az ülő élet vitathatatlan kockázati tényező.
Mint utaltunk rá, a keringési cellulitisz esztétikai következményei miatt nagyobb mértékben érinti a beteget. A tünetek azonban jelentősen befolyásolják az életmódot, az általa okozott károk és fáradtság miatt.