A szakértők egyetértenek: ha fogyni, izomtömegre akar szert tenni, vagy csak jobban érzi magát, akkor tornáznia kell. De ennek elérése nem könnyű; Először is tudnia kell, hogy milyen tevékenységet kell végeznie, és folyamatosan gyakorolnia kell.
Itt jön be a Fitbit Coach for Xbox, egy egyedi alkalmazás, amely szakértők által kidolgozott testtömeg-edzés rutinokat kínál, valamint személyre szabott edzéstervekkel, amelyek segítenek az összes cél elérésében. Most már edzhet az NBA 2K17 meccsei között, mint egy igazi NBA sztár.
Íme néhány olyan módszer, amellyel a Fitbit Coach segít formában maradni:
Készen állsz a formára? A Fitbit Coach alkalmazás Xboxra és Windows 10-re már elérhető a Microsoft Store-ban. Az alap (ingyenes) verzió felhasználói hozzáférhetnek egy egyedi programhoz, valamint egy további audio és video rutin kiválasztásához. További programok feloldásához, korlátlan hozzáféréshez az edzésprogramokhoz és annak összes funkciójának élvezéséhez meg kell szereznie a Fitbit Coach Premium-előfizetését. Boldog edzés!
- A kalóriatartalmú étrend, amely segít fogyni anélkül, hogy éheznék és mindent megennének - Az edző -
- Egészséges csapatok, sikeres csapatok - Coach Healthy Company and Wellbeing
- A tíz kulcs, amely segít javítani akaraterődben és teljesíteni céljaidat
- Egészséges zabpehely sütemények banánemberekkel és Español
- Az egészséges szokások elmélete és gyakorlata - Jobb az egészséggel