Solares Spa
Terheseknek
Gyógyfürdők speciális kezelésekkel terhes nők és új kismamák számára.
Témák: 3
Bejegyzések: 3
Solares Spa
A terhes nőknek kell és kell vigyázni magukra, pihenni, tornázni. A Balneario de Solares-ban személyre szabott kezelések és terápiák széles skáláját kínálják terhes nők.
Terhes nők kezelései a Solares gyógyfürdőben
A víz olyan természetes elem, amely belül és kívül hidratálja a testet, ellazítja az izmokat és rugalmasabbá teszi az ízületeket.
Meglátjuk az ásványi gyógyvíz legfontosabb előnyeit Solar spa.
* Javítja és megakadályozza az ízületi fájdalmat és az izom kontraktúrákat.
* Javítja a fáradtságot és az ödémát.
* Serkenti az endorfinok termelését, ami jó közérzetet eredményez
A terhesség előrehaladtával egy kis időt kell szentelnie a jó közérzetre, a pihenésre, valamint arra, hogyan vigyázzon más szempontokra, mind az arcra, mind a testre:
* Gyenge keringés és a lábak nehézsége (speciális masszázsokkal és pakolásokkal)
* Striák (hidratálással és hámlasztással)
* Arcápolás.
* Hidratálás és testradír
* Külön említés pedikűr. Kényeztetnie kell a lábát, ők felelősek az összes extra súly „viseléséért” (kiszáradnak, megduzzadnak és növelik a bőrkeményedést)
* És természetesen ne felejtsük el a hátat és az izmokat, amelyek segítenek fenntartani az egyensúlyt az ágyéki és a hasi területek között
Milyen előnyökkel jár a masszázs a terhes nők számára ?
A masszázs a következő fizikai és érzelmi előnyökkel jár a kismama számára:
* Segít fenntartani a test rugalmasságát és rugalmasságát.
* A bőr magas rugalmasságának fenntartásával csökken a striák kockázata.
* Segíthet megszüntetni a terhességet néha kísérő depressziót vagy szorongást.
* Segít stimulálni a mirigyrendszert, amely stabilizálja a hormonokat
* A kikapcsolódás, a nyugalom és a jólét érzése.
* Javított alvásminta.
* Kevesebb fáradtság és jelentősen megnövekedett energia.
* Javított testtartás.
* A lábfájdalom enyhítése és a görcsök javulása.
* A bélmozgás szabályozása.
* Fejfájás csökkentése.
* A hátfájás enyhítése.
* A vér és a nyirokkeringés stimulálása.
* Kevesebb folyadékretenció.
* A visszér csökkentése és a striák kialakulása.
Kezelések új anyukák számára a Balneario de Solares-ban
* Légzőrendszer: A masszázs megkönnyíti és növeli az oxigénellátást
* Az izomrendszer és a csontrendszer: A masszázs megkönnyíti a mozgások összehangolását, rugalmasabbá és erősebbé teszi az ízületeket. Serkenti és ellazítja ezt a rendszert.
* Vérkeringés: Masszázs aktiválja.
* Élvezetet és kikapcsolódást okoz.
* A növekedési hormonok szekrécióját okozza az endokrin rendszer stimulálásával.
* Elősegíti a gyermek pszichomotoros képességeit.
* Serkenti az idegrendszert.
- Testsúlycsökkentő ételek és egyéb mítoszok arról, hogy mennyire jó vagy rossz amit eszünk
- Ételek súlygyarapodáshoz - Harcművészeti fórum, kapcsolatfelvétel a sporttal,
- Segítség a fogyásban (Cél 75 kiló) Jelenleg 93 kiló - Autók Fórum
- Reggeli segítség - Nootric fogyókúra
- 10 tanulmány antidepresszánsokról, amelyeket minden pszichológusnak ismernie kell - Alapítvány