Kim-illary7

A cím igazat mond? Еще

yoongi

Bálvány diéták

A cím nemet mond?

Yoongi diéta

Most Suga, Yoongi vagy Agust D j étrendjét fogom megcsinálnisjs.

Mi a véleményed a diétáról?

A diéta abból áll, hogy csak néhány órát eszik már előre.
Úgy értem, csak 8 órát eszem, a maradék 16 órát pedig semmit.[Állítólag Yoongi használta ezeket a menetrendeket]

Nos, a kezdő súlyom most van:

Súly:57 kg
Fogyni való súly:22 kg

Folytatom a Jungkook gyakorlatok folytatását, mivel megszoktam hehe.
Bár most még valamivel nő

Láttam, hogy több gyakorlatom van, és azt hiszem, egy kicsit gyorsabb lesz.

Ha te is megteszed, óvatosan: /.

Egyébként, ha kicsit pufókabb vagy, és nem "csinálod jól a gyakorlatokat".Ne csüggedjen!
A legfontosabb az, hogy ne add fel;) és amit a skálán látsz. Ők csak Numbers!

Emlékezik. Szeretem Magam❤

A diéta elkezdődött utolsó reggel és 1 hétig csinálom:)