Kezdjen jól érezni magát.
Jelenleg a legtöbb ember pH-értéke savas. Ennek oka számos tényező, például finomított ételekben, szénsavas italokban gazdag étrend, stresszes helyzetek, kábítószerrel való visszaélés, exogén szennyező anyagok stb.
Ez a savasság fáradtságot, alacsony hangulatot, ízületi fájdalmat, ásványi anyagok elvesztését okozhatja, és emellett számos betegségnek tehet ki minket.
A makrobiotikus étrendnek 10 napon belül sikerül ezt a sav-PH-t normál PH-ra állítania. Ennek eredményeként megtaláljuk magunkat és sokkal jobban alszunk, a bőr fiatalabbnak tűnik, és megfelelő emésztést kapunk. Az ebből következő fogyás mellett.
Válasszon a két makrobiotikus étrend közül:
Alapvető étrend és méregtelenítő étrend
Kattintson és rendelje meg most a diétáját
Alapvető étrend
Alapvető étrend 10 nap: 540 euró
Az alap diéta egy kész ételeken alapuló makrobiotikus félgyors, amelyben a elveszett nak,-nek hangerő Y súly, megújítja a bőrét és te érezni fogod jobb.
Egy 10 napos monodietából áll, amely a következőket tartalmazza:
ÉHGYOMORRA
Pohár ásványvíz (alacsony mineralizációjú) meleg-meleg
REGGELI
Sencha teáscsésze
Hajdina krém: serpenyőben vagy kenyérpirítóban pirítsuk meg, és adjunk hozzá agave-nedűt.
Alma kompót tönköly- és lenmaggal
DÉLELŐTT
Miso leves
EBÉD
Miso leves
Két zacskó rizs zöldségekkel (serpenyőben melegítjük, adhatunk hozzá néhány csepp olívaolajat, hogy megbarnuljon. Díszítsük, ha szeretnénk misóval)
Desszert: kompót magokkal és lenrel
DÉLUTÁN KÖZEPE
Egy csésze tea
2 hajdina hajdina és 1 gesztenye vagy rizs. Elterjedhetnek umeboshi, miso és agave (nagyon kevés). Minden ízből egy
VACSORA
Tök krém (forró ital) vagy Cukorrépa Gazpacho (hideg ital).
1 zacskó lencse zöldbabbal (forrón vegye)
Desszert: kompót magokkal és lenrel.
Méregtelenítő étrend
Méregtelenítő étrend 10 nap: 650 euró
A Méregtelenítő étrend van kidolgozottabb mint az Alap diéta. Ugyanaz a hatása van, mint a Basic-nek a test megtisztítására és az ebből következő térfogat- és súlyvesztésre, de inkább kielégítő. Megvan változatosabb élelmiszer és tartalmaz sok terápiás összetevő.
ÉHGYOMORRA
Üveg (200 ml) ásványi agyagvízből
REGGELI
Sencha zöld tea
2 hajdina krepp
Almaszósz lenmaggal
DÉLELŐTT
Cékla gazpacho
EBÉD
Miso leves
200 g. köles, quinoa és sárgarépa szezámmal, tök és chia maggal
Sötét csokoládé spirulinával
DÉLUTÁN KÖZEPE
6 mandula
20 alma chips
Mu tea
VACSORA
Zöldség, hüvelyesek és tengeri moszat tejszín
140 g. lencse zöldbabbal
Almaszósz lenmaggal
LEFEKVÉSKOR
160 ml. csalán és articsóka infúziója
- Ínyenc diétás étrendek szállítása minden Limába
- Vegetáriánus étrend a fogyáshoz - Alapvető útmutató a fogyáshoz és testtónushoz】
- BARF Diet - Természetes tintahal uzsonna kutyáknak - Squeaky Foods
- Alacsony hőmérsékletű főtt bárány diéta; Természetes Miau
- Óvakodjon a táplálkozás és a diéta "alkalmazásaitól"; Egészséges étrend Blog