Nagyon rajongó

A legfontosabb a szénhidrátbevitel ellenőrzése

bella

Bella Hadid a Párizsi divathéten mutat be a Piszkosfehér színben.

Francois Guillot/AFP

Kendall Jenner, Gigi Hadid, Adriana Lima, Stella Maxwell csak néhány a legkeresettebb modellek közül a mai iparban. De kétségkívül Bella Hadid az, akinek jobb éve van. A Weeknd barátnője hónapokig dolgozott megállás nélkül, és a legfontosabb cégek szeretnék, ha őt vennék projektjeikbe. Táplálkozási szakértője most elárulta, amit minden rajongója tudni akart: az étrendjét.

Olyan cégek nevei, mint Tom Ford, Tommy Hilfigher vagy a Burberry, vagy olyan magazinok, mint a Vogue, az Elle vagy a Tizenhét, azok, amelyek szerepelnek a nővér Hadid kiterjedt tananyagában. És az, hogy az elmúlt hónapokban a modell nemzedékének egyik legjobb modelljévé vált.

Miután a tekintélyes párizsi és New York-i divatheteken minden tekintetét szemügyre vette, titkos trükkje napvilágra került, hogy látványos alakját megőrizze elfoglalt természetes menetrendje mellett, és a legfontosabb az étrend, amelyet Bella Hadid.

Dietetikusa, Dr. Charles Passler volt, aki a People magazinnak adott interjú során elárulta, mi az az étrend, amelyet a modell követ. A legfontosabb az, hogy a szénhidrátbevitel ellenőrzése alatt maradjon. "Ha sok szénhidrátot fogyaszt, a fehérjével és a lipidjeivel együtt, a szervezet továbbra is a szénhidrátokat fogja használni elsődleges energiaforrásként" - magyarázta Passler.

Emiatt Bella Hadid étrendje magas fehérjetartalmú és nagyon alacsony szénhidráttartalmú ételeken alapul, valamint olyan természetes zsírokat tartalmazó ételeken, mint avokádó vagy dió. "A megfelelő fehérje, a megfelelő lipidek és sok nem keményítőtartalmú zöldség megszerzéséről szól.".