Ez a gyakorlat elősegítheti a testsúlycsökkenést, de főleg azért kiszáradás okozta a vér ozmolaritásának növekedése és a veséből származó oldódások eltávolítására irányuló erőfeszítések fehérje anyagcsere, és tényleg nagyon kevés, kapcsolatban van vele a lipidek lebomlása. Ellentétben, metabolikus hatások ezen élelmiszerek túlzott fogyasztása közvetlen következményekkel jár az a vér pH-ja, a kalcium tárolása és a vesefunkció, amelyek fontosabbak, mint a szabályozás testtömeg-index.
Acidosis fehérje fogyasztásból
A ... haszna aminosavak a bevitt fehérjékből, mint biológiai folyamatok energiaforrása, növeli a húgysav, degradációjából származik purinák, és a karbamid, anyagcseréjének eredményeként ammóniumion. A húgysav meghaladhatja a test pufferkapacitását, ami folyamatot okozhat metabolikus acidózis amelynek közvetlen következménye az csont meszesedés, mivel a savasság semlegesítése érdekében a csontok foszfátokat szabadít fel és velük kalciumionok. Az ebből eredő hiperkalcémia problémája a vese túlterhelés, mivel a felesleges kalcium a homeosztázis fenntartása és emellett a nagyobb mennyiségű elimináció is húgysav és karbamid. Ha az ilyen típusú étrend alá eső személy nem hidratál elég, az vese szenvedni fogja a következményeket.
A kockázat vese szűrés körülmények között magas ozmolaritás oldott anyagok, például kalcium és húgysav, a kristályosodás ezen ásványi anyagok mennyisége a húgyúti traktusban, amely a vizelet pH-értékének csökkenésével nő. A nephrolithiasis olyan betegség, amely a kényelmetlenség mellett vesekárosodást vagy hegesedést is eredményezhet, amelyek időben történő kezelése nélkül műtéti beavatkozás.
Fehérje étrend és a csontsűrűség csökkenése
Másrészt a a kalcium renális eliminációja kockázati tényező, amelyet figyelembe kell venni, különösen a nagyobb valószínűséggel rendelkező embereknél csontritkulás, mint a felnőttkorban előforduló nők esetében, akik a menopauzára jellemző hormonális egyensúlyhiány miatt csökkent Csontsűrűség. A férfiak nem kerülik el ezt a problémát, hiszen 65 év után mind a férfiak, mind a nők elveszíti a kalciumot azonos sebességgel, a kapacitás csökkenése miatt a kalcium felszívódása diétától. A csont demineralizációját befolyásoló egyéb tényezők a következők dohányzó Y mozgásszegény életmód.
Kiegyensúlyozott étrenddel, vízzel és testmozgással akadályozd meg
A kiegyensúlyozatlan étrend, megállással fehérje fogyasztás Amint ez a mai társadalmunkban megszokott, jelentős metabolikus következményekkel járhat. Ezek a problémák lehetnek megelőzni ha az étrendbe olyan ételeket vesznek fel, amelyek garantálják a vér pH-értékének növekedését, ez a helyzet gyümölcsök, zöldségek Y tejtermékek. Ezenkívül a vízfogyasztás nagymértékben segít csökkenteni a húgysav, a karbamid és a kalcium koncentrációját, megkönnyítve a vese munkáját és elkerülve annak veseelégtelenségét kristályosítás (számítások) a húgyúti traktusban. A testmozgás Szövetségesnek bizonyult számos betegség kezelésében és megelőzésében, és ebben az esetben a csontok megerősödésének is kedvez. A fogyás ilyen étrenddel nyerhető, valóban elhanyagolható, és sokkal több, összehasonlítva a kifejtett következményekkel.
Minden nap találkoznak napidíj amelyek csodálatosnak tűnnek, és elképesztő eredményeket javasolnak. Ha ő túlzott fehérjebevitel súlyos következményekkel jár a testünkön, elhinnéd-e, hogy a lúgos étrend hasznos lehet? Milyen következményekkel számolhat az ilyen típusú étrend? Milyen előnyökkel jár zöldségek étrendünkhöz? A veganizmus és a vegetarianizmus valóban a legjobb táplálkozási alternatíva?
A témához kapcsolódó egyéb források megtalálhatók a emésztőrendszer és a húgyúti rendszer Fontos a véleményed, a véleményed Hozzászólások Y javaslatok nagyszerű ötletek születnek, ne hagyja abba a velem való megosztást, hogy együtt sok ember számára érdekes információkat terjesszünk.