Magyar - Biztonságosabb fertőtlenítés otthon a koronavírus idején

Töltse le a WVE előadását a COVID-19-ről, a tisztítószerekről és az egészségéről

fertőtlenítőszerek

Régóta hangsúlyozzuk azt az üzenetet, hogy ma társadalmunkban sokat fertőtlenítünk feleslegesen erős vegyszerekkel. Az otthon fertőtlenítésének gyakorlata általában kevéssé vagy egyáltalán nem mutatott egészségügyi hasznot, és aggodalmainknak adtunk hangot amiatt, hogy a fertőtlenítőszerekben lévő vegyi anyagok egészségkárosodást okoznak.

De mindig is mondtuk, hogy kivételes körülmények között, például amikor fertőző betegségek ismertek, vagy az immunrendszer károsodása esetén megfelelő idő és helyek vannak a fertőtlenítésre. (Az egyik kivételes körülmény az, ami jelenleg történik a koronavírus-pandémiával. Mit fogunk most tenni? Hogyan lehet fertőtleníteni biztonságosan?)

És most a Coronavirus-járvány van nálunk - kivételes körülmény. Akkor mit csináljunk? És hogyan fertőtleníthetünk biztonságosan?

3 tippünk van:

  • A vírus terjedésének csökkentésére a leghatékonyabb stratégiákat helyezze prioritássá.
  • Tartsa a környezetét általában tiszta.
  • Ha úgy dönt, hogy fertőtleníti otthonát, válassza a biztonságos fertőtlenítőszereket (ha vannak).

1. Tegye fontossá a vírus terjedésének csökkentésére szolgáló leghatékonyabb stratégiákat.

Mint kétségtelenül hallottad, a kézmosás és a társadalmi távolságtartás a leghatékonyabb módszer az egészséged védelmére. Mint eddig megértettük, a fertőzés leggyakoribb módja egy másik, már fertőzött személlyel való közvetlen kapcsolat.

A kézmosás leghatékonyabb módjáról a következőket tudhatjuk meg:

Ez az egyik legfrissebb tanulmány, amely összehasonlítja például a tanteremeket - az egyik kézmosási protokollokkal és oktatással, másik pedig e rendszerek nélkül -, és a két tanterem közötti betegség és hiányzás szintje jelentősen eltér. [1] Az egyik tanulmány a kutatások egy csoportját vizsgálta a kézmosás legjobb és leghatékonyabb módjáról, és arra a következtetésre jutott, hogy csak a kézmosás 30% -kal csökkentheti a gyomor-bélrendszeri betegségek terjedését és 20% -kal csökkentheti a légúti megbetegedések esélyét! [Kettő]

A kézmosás egyértelműen működik. A kezed az a testrész, amely a leginkább ki van téve és érintkezik a világ többi részével, megkönnyítve egy vírus átjutását a testedbe. A kézmosás csökkenti az emberről emberre történő átvitel kockázatát, és ennek eredményeként kisebb az esély a megbetegedésre. Azonnal mosson kezet, különösen más emberekkel való kapcsolattartás után, különösen, ha úgy gondolja, hogy valaki beteg lehet. Étkezés előtt mosson kezet (amikor a keze valószínűleg a száját érinti). Ha nem tudja mosni a kezét szappannal, használjon antibakteriális alkohol-gélt.

Másodszor, a társadalmi távolságtartás is működik. Sokkal nagyobb eséllyel fertőződik meg egy vírus abban, hogy fizikai kapcsolatban áll egy olyan személlyel, aki rendelkezik vele, mint egy szennyezett felületről. A fertőzött személy tüsszentéséből vagy köhögéséből származó vírus belélegzése a leghatékonyabb expozíciós út. Azáltal, hogy csökkenti fizikai kapcsolatát betegekkel vagy betegekkel, és növeli a mások közötti távolságot, megvédi egészségét és csökkenti a vírus terjedésének esélyét a közösségében - mindenki egészségét védi.

2. Tartsa a környezetét általában tiszta:

Természetesen a tisztítás és az általános higiénia nagyon jó dolog az egészségére. A szappan és a víz hihetetlenül hatékonyan távolítja el a szennyeződéseket és a baktériumokat a felületekről. A napi használat során a felületeken felhalmozódó por és szennyeződés tökéletes feltétel a fertőző ágensek (csírák) túlélésére. (Ezért javasolja a fertőtlenítőszerekre vonatkozó utasítások a felület tisztítását fertőtlenítés előtt.) A szappanok inaktiválják a vírusokat, például a koronavírust, azáltal, hogy megbontják az őket védő zsírmembránt. [3] Tehát csak a felületek szappannal (vagy általános tisztítószerrel) történő tisztítása nagyban hozzájárulhat a vírus eltávolításához a szennyezett felületekről.

De vajon kell-e fertőtlenítenünk az otthoni takarítás mellett az egészségünk védelme érdekében?

Erre messze nincs válasz. Fontolja meg, mit mond a CDC erről:

A COVID-19-ről eddig ismert adatok alapján a vírus emberről emberre terjedése leggyakrabban a szoros kapcsolatok között (kb. 6 láb távolságra) történik. Ez a fajta átvitel légzőcseppeken keresztül történik. Másrészt nem dokumentálták az új koronavírus emberekbe történő átvitelét a vírussal szennyezett felületekkel való érintkezés útján. ""[4]

De természetesen van értelme:

Tudjuk, hogy ha vírus van a kezén, akkor egy tiszta felület megérintésével az szennyeződik. És ha nem rendelkezik vírussal, tudjuk, hogy a szennyezett felület megérintése valószínűleg szennyezi a kezét, és ez más tiszta felületek szennyeződéséhez vezet, amikor megérinti őket. [5]

Azt is tudjuk, hogy a különböző típusú vírusok (például a koronavírus) órákig vagy napokig aktiválódhatnak a különböző típusú felületeken. [6] És tudjuk, hogy számos olyan fertőtlenítőszer létezik, amelyek elpusztítják a vírusokat a felületeken. [7] Tehát, ha egy olyan vegyszert használhatnánk, mint egy fertőtlenítő, hogy a felszínen lévő összes csírát elpusztítsuk, ez megakadályozná a betegség terjedését.

Azok a tanulmányok azonban, amelyek megkísérelték mérni az egészségügyi előnyöket (például kevesebb betegséget) az otthoni felületek fertőtlenítésével, csalódást okoztak. Nincs például olyan tanulmány, amely kimutatta volna, hogy a fertőtlenítőszerek otthoni felületeken történő használata kevesebb megbetegedést eredményez, mint a szappan és a víz tisztításához. Az egyik legjobb tanulmány ennek az ellenkezőjét mutatta - a tesztelt családok, akik fertőtlenítőszereket használtak, majdnem egy év alatt ugyanannyi megbetegedést szenvedtek, mint azok a családok, akik szappant és vizet használtak otthonaik tisztításához. [8] Egyszerűen nem jól bebizonyosodott, ha agresszív fertőtlenítőszerekkel az otthona felszínén található baktériumok elpusztítására egészségügyi előnyei vannak a családjának, mint a normál szappannal és vízzel végzett tisztításhoz.

De ez nem azt jelenti, hogy a fertőtlenítőszerek nem működnek. A kórházakban például a fertőtlenítő szerek életmentők. A kórházakban vannak olyan emberek, akiknek sérült immunrendszere van, számos fertőző ágens és különféle invazív eljárások vannak, amelyek növelik a fertőző fertőzések és betegségek esélyét. A műtők felületének fertőtlenítése például nagy változást eredményezhet az eredményben. A fertőtlenítőszerek használata egészséges emberek otthonában azonban nem biztos, hogy változtat.

Ennek ellenére rendkívüli időkben teljesen érthető, hogy egyesek - különösen a legkiszolgáltatottabbak vagy azok, akik szoros kapcsolatban állnak valakivel, akinek vírusa van - további intézkedéseket akarnak tenni a fertőtlenítés érdekében (a tisztítás mellett) a megelőzés érdekében. Az egészségügyi ügynökségek, mint például az USA CDC-je, a házban gyakran érintett tárgyak tisztítását és fertőtlenítését javasolta. [9]

3. Ha úgy dönt, hogy fertőtleníti otthonát, válassza a biztonságos fertőtlenítőszereket, ha vannak ilyenek.

A szupermarketekben található népszerű fertőtlenítőszerek többsége (vagy egészen a közelmúltig, mielőtt elfogyott volna) kvaterner ammóniumvegyületeket vagy klór fehérítőt tartalmaz. A kétféle fertőtlenítő számos baktérium és vírus ellen hat. Sajnos mindkettőnek megvannak a hátrányai.

A kvaterner ammóniumvegyületek (quátok) károsodása:
A quates olcsó és hatékony a különböző fertőző ágensekkel szemben. A barátok használata és túlzott használata miatt azonban aggodalomra ad okot:

  • A barátok erős irritáló hatásúak. A barátokkal való bőrrel való érintkezés dermatitishez (bőrkiütések) vezethet. [10]
  • Négyen irritálhatják a tüdőt, ami légzési problémákhoz vezethet. [11]
  • A quatákat kifejezetten a tisztító munkásoknál a foglalkozási asztma induktoraként határozták meg. [12] [13] [14]
  • A kvátákat a reproduktív károsodáshoz kapcsolják, amely potenciálisan befolyásolja a termékenységet és esetleg veleszületett rendellenességeket. [15] [16] [17]
  • A kvóták széles körű használata hozzájárul az antimikrobiális rezisztencia globális problémájához, ami olyan „gyilkos baktériumok” létrejöttéhez vezet, amelyek antibiotikumokkal nem kezelhetők. [18] [19] [20]

A klór fehérítő ártalma:

  • A klórfehérítő szem- és tüdőirritáló hatású. [huszonegy]
  • Hosszú távú klórfehérítő-expozíció kémiai égési sérüléseket okozhat a bőrön. [22]
  • Ez az Egyesült Államokban a gyermekek kémiai szemsérülésének fő oka a tisztítószerek kategóriában. [2. 3]
  • Ez a mérgezés-elhívások vezető oka a tisztítószerek kategóriájában is, ami a legtöbb közepes vagy súlyos egészségügyi eredményt eredményezi. [24]

Mivel a koronavírus-járvány ösztönözte és a jövőben is ösztönözni fogja a fertőtlenítőszerek gyakori használatát, az egészségkárosodások kockázata megnő.

Szerencsére vannak olyan alternatív fertőtlenítőszerek, amelyek ugyanolyan vagy hatékonyabbak a vírusok és más csírák elpusztításában, ugyanolyan egészségkárosodás nélkül. Nem kell választanunk a haverok és a klór vagy semmi között - jobb lehetőségeink vannak.

Biztonságos fertőtlenítőszerek:

Keressen olyan fertőtlenítőszereket, amelyek aktív összetevőket tartalmaznak, például:

  • Alkohol, etanol vagy izopropil
  • Hidrogén-peroxid
  • Tejsav
  • Citromsav és
  • Timol

Eddig az USA Környezetvédelmi Ügynöksége (APA) (EPA) számos ilyen fertőtlenítő összetevőt tartalmazó terméket engedélyezett a koronavírus elleni alkalmazásra. [25] Kollégáink a Beyond Pesticides szervezetnél készítettek egy táblázatot, amely osztályozza azokat a biztonságos alternatívákat, amelyek szerepelnek az APA koronavírus elleni felhasználására jóváhagyott termékek "N listáján". Itt érheti el: https://beyondpesticides.org/programs/antibacterials/disinfectants-and-sanitizers

Felhívjuk figyelmét, hogy ez a lista nem átfogó, és a leghatékonyabb termékekre vonatkozó "legjobb előrejelzéseinket" tükrözi. Nincs idő (vagy a COVID-19 vírus elérhetősége) megvizsgálni, hogy ezek a termékek valóban hatékonyak-e a vírus ellen. Ezen túlmenően, ez a lista az USA APA-ban peszticidként bejegyzett fertőtlenítőszerekre vonatkozik, és vannak más típusú fertőtlenítő technológiák - például mikroszálas kendő, gőztisztító és UV-fertőtlenítő szerek - amelyek soha nem kerülnek be a listába, mert az APA nem ne tekintse őket peszticideknek. És nincs hivatalos felhatalmazásunk ezeknek a technológiáknak a megvizsgálására, de ezt társadalomként meg kell tennünk.

Sajnos az említett biztonságos hatóanyag-termékeket nehezebb megtalálni, különösen ebben az időben. A tisztítószerek fő gyártói hidrogén-peroxiddal és tejsavval készítenek termékeket, de ezek nem annyira népszerűek, mint például olyan termékek, amelyek olyan quadokat tartalmaznak, mint a Lysol vagy a Clorox törlőkendők.

Fel kell kérnünk a vállalatokat, hogy készítsenek alternatív termékeket - és tegyenek még nagyobb mennyiségeket.

Mit tehet közben? Térjen vissza az első tippjeimhez:

  • A vírus terjedésének csökkentésére a leghatékonyabb stratégiákat helyezze prioritássá.
  • Mosson kezet és tartsa meg a társadalmi távolságot.
  • Tartsa a környezetét általában tiszta.
  • A tisztítószer-gyártóktól megkövetelik a biztonságosabb alternatívák és más típusú fertőtlenítési technológiák elkészítését.

Köszönöm, és maradj sanx és biztonságban!

Töltse le a WVE előadását a COVID-19-ről, a tisztítószerekről és az egészségéről
——————————–

Magyar - Biztonságosabb fertőtlenítés otthon a koronavírus idején

További információk a fertőtlenítőszerekkel kapcsolatban:

  • Lásd: Kilépés a Quats oldalról
  • A Washingtoni Egyetem Közegészségügyi Iskolája szintén közzétett egy fantasztikus adatlapot a biztonságosabb fertőtlenítésről, amely hangsúlyozza a szappan és a víz használatának szükségességét, amely itt található.
  • A San Francisco-i Környezetvédelmi Minisztériumtól: Biztonságosabb COVID-19 tisztítószerek és fertőtlenítők
  • Fertőtlenítőszerek és fertőtlenítők a peszticideken kívül.
  • Útmutató a nyugati államok gyermekgyógyászati ​​környezet-egészségügyi szakegységétől a biztonságosabb fertőtlenítőszerek használatáról a COVID-19 pandémia során.
  • Ha többet szeretne megtudni a PAQ-ról, kattintson ide.

[1] Lau CH, Springston EE, Sohn MW és mtsai. A kézhigiénés oktatás csökkenti a betegséggel összefüggő hiányzókat az általános iskolákban: prospektív kohorsz vizsgálat. BMC Pediatr. 2012; 12: 52. Megjelenés: 2012. május 15. doi: 10.1186/1471-2431-12-52. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3470997/

[2] Aiello AE, Coulborn RM, Perez V, Larson EL. A kézhigiéné hatása a fertőző betegségek kockázatára a közösségi környezetben: metaanalízis. Am J Közegészségügy. 2008; 98 (8): 1372–1381. doi: 10.2105/AJPH.2007.124610. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2446461/

[5] Sifuentes LY, Fankem SL, Reynolds K, Tamimi AH, Gerba CP, Koenig D. ATP-leolvasások használata a munkahelyi sikeres higiénés beavatkozás előrejelzésére a vírusok terjedésének csökkentésére a Fomites-on. Food Environ Virol. 2017; 9 (1): 14–19. doi: 10.1007/s12560-016-9256-2

[8] Larson EL, Lin SX, Gomez-Pichardo C, Della-Latta P. Az antibakteriális otthoni tisztító és kézmosó termékek hatása a fertőző betegségek tüneteire: randomizált, kettős-vak vizsgálat. Ann Intern Med. 2004; 140 (5): 321–329. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2082058/

[10] Basketter, DA (2004) Bőrallergénnek álcázott erős irritáló anyagok: a benzalkónium-klorid esete. Kapcsolat Dermatitis. 50. évfolyam, 4. szám: 213-7. 2004. április.

[11] Preller, L. (1995) A sertéstenyésztők tüdőfunkciói és krónikus légúti tünetei: az endotoxinoknak és az ammóniának való kitettségre és a fertőtlenítőszerek használatára összpontosítanak. Foglalkozási és Környezetgyógyászat. Vol. 52, 654-660. (ezerkilencszázkilencvenöt).

[12] A. Purohit és mtsai. (2000). Kvaterner ammóniumvegyületek és foglalkozási asztma. Nemzetközi Foglalkozás- és Környezetegészségügyi Archívum, 2000. augusztus, t. 73. sz. 6, 423-27.

[13] J.A. Bernstein és mtsai. (1994). Kombinált légzési és bőr túlérzékenységi szindróma, amelyet a kvaterner aminok általi munkavégzés indukál. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 1994. augusztus, vol. 94. sz. 2. rész, 1. rész, 257–59.

[14] Jajosky, RA et. hoz. (1999) A munkával kapcsolatos asztma felügyelete kiválasztott Egyesült Államokban Felügyeleti irányelveket alkalmazó államok az állami egészségügyi osztályok számára - Kalifornia, Massachusetts, Michigan és New Jersey, 1993–1995. MMWR 1999: 48 (SS-3 sz.) 1999. június 25.

[15] Melin VE, Potineni H, Hunt P, Griswold J, Siems B, Werre SR és Hrubec TC (2014) A közös kvaterner ammóniumfertőtlenítő szereknek való kitettség csökkenti az egerek termékenységét. Reproduktív Toxikológia; 50: 163-170. 2014. december.

[16] Melin VE, Melin TE, Dessify BJ, Nguyen CT, Shea CS és Hrubec TC (2016) A kvaterner ammónium fertőtlenítő szerek szubfertilitást okoznak az egerekben, mind a hím, mind a nőstény reproduktív folyamatokat megcélozva. Reprodukciós toxikológia; 59, 159-166. 2016. december.

[17] Hrubec TC, Melin VE, Shea CS, Ferguson EE, Garofola C, Repine CM, Chapman TW, Patel HR, Razvi RM, Sugrue JE, Potineni H, Magnin-Bissel G és Hunt PA (2017) Ambient and Dosed Kvaterner ammónium fertőtlenítő szerekkel való érintkezés idegrendszeri csőhibákat okoz a rágcsálókban. Születési rendellenességek kutatása 109: 1166–1178, 2017.

[18] Zou L, Meng J, McDermott PF, Wang F, Yang Q, Cao G, Hoffmann M, Zhao S. (2014) Fertőtlenítő rezisztencia gének jelenléte az USA-ban kiskereskedelmi húsokból izolált Escherichia coliban. Journal of Antimicrobial Chemotherapy. 69 (10): 2644-9. 2014. október.

[19] Sundheim G, Langsrud S, Heir E és Holck AL (1998) Bakteriális rezisztencia a kvaterner ammóniumvegyületeket tartalmazó fertőtlenítőszerekkel szemben. Holck Nemzetközi Biodegradáció és Biodegradáció. 41. évfolyam, 3–4. Szám, 235-239. 1998.

[20] Duran N, Temiz M, Duran GG, Eryılmaz N és Jenedi K. (2014) Kapcsolat a kvaterner ammóniumvegyületekkel szembeni rezisztencia gének és az antibiotikum-rezisztencia között a műtéti hely fertőzéséből izolált staphylococcusokban. Orvostudományi Monitor. 2; 20: 544-50. 2014. április.

[21] Benzoni T, Hatcher JD. Fehérítő toxicitás. Ban ben: StatPearls. Kincses Sziget (FL): StatPearls Publishing; 2020.

[22] Slaughter RJ, Watts M, Vale JA, Grieve JR, Schep LJ. A nátrium-hipoklorit klinikai toxikológiája. Clin Toxicol (Phila). 2019; 57 (5): 303–311. doi: 10.1080/15563650.2018.1543889

[23] Kamboj A, Spiller HA, Casavant MJ, Kistamgari S, Chounthirath T, Smith GA. A háztartási tisztítószerekkel kapcsolatos, az Egyesült Államok mérgezés-ellenőrző központjainak jelentett szemmel való expozíció [online közzététel a nyomtatás előtt, 2019. december 9.]. Szem (Lond). 2019; 10.1038/s41433-019-0691-9. doi: 10.1038/s41433-019-0691-9

[24] David D. Gummin, James B. Mowry, Daniel A. Spyker, Daniel E. Brooks, Michael C. Beuhler, Laura J. Rivers, Heba A. Hashem & Mark L. Ryan (2019): 2018 éves jelentés az Amerikai Méregellenőrző Központok Országos Mérgezési Adatrendszere (NPDS): 36. éves jelentés, Klinikai Toxikológia, DOI: 10.1080/15563650.2019.1677022