A bors és a mézes tea ideális a hideg megérkezése előtt fogyasztásra.

A köhögés kényelmetlen tünet, amely általában a légzőrendszert érintő fertőzésekkel együtt jelenik meg, főleg hideg időszakokban, például ősszel és télen.

kezelésére

Jelenleg számos szirup és hagyományos gyógymód létezik ennek a tünetnek a kezelésére, de számos egyéb otthoni és természetes gyógymód is megtalálható a tünetek leküzdésében.

Például a fekete bors és a mézes tea jó lehetőség, mivel mindkét összetevő tulajdonságaik miatt csökkenti a hörgők irritációját és elősegíti a váladék kiürülését.

A fekete borsot és a mézet gyakran külön-külön jelzik, hogy minimalizálják a kellemetlen érzéseket, például a torokfájást, a váladékot vagy a mellkasi torlódásokat, de együttesen javítják előnyeiket.

Nyereség

A fekete bors a piperin nevű hatóanyagot tartalmazza, amely gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Viszont e fűszer fogyasztása kedvez az egyéb tápanyagok megfelelő felszívódásának, ami kulcsfontosságú az immunrendszer funkcióinak megerősítésében.

Míg a méz az egyik legnépszerűbb étel a száraz és flegma köhögés kezelésére, vannak olyan mézes cukorkák is, amelyeket sokan fogyasztanak a köhögés csillapítására. A méz olyan antibiotikus tulajdonságokat tartalmaz, amelyek segítenek a bakteriális fertőzések kezelésében, viszont vírusellenes és antiszeptikus, ami kulcsfontosságú a tüdőbetegségek kezelésében.

Fogyasztása gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, amely segít csökkenteni az irritált hörgőket, és az egyik legjobb kiegészítő a torok irritációjának és a köhögést kísérő egyéb tüneteknek a csillapítására.

A fekete borsot és a mézes teát úgy készítik el, hogy egy fél teáskanál őrölt fekete borsot 10 percen keresztül egy csésze forrásban lévő vízzel beöntünk, és egy evőkanál mézet adunk hozzá. Hozzáadhat citromcseppeket is, hogy tovább fokozza előnyeit.