Néhány napja megosztottam veletek az almaecet (itt olvasható) előnyeit. Ma szeretném megosztani veletek, hogyan profitálhatunk a Bragg almaecetből a fogyás érdekében.

Tulajdonságainak (tisztító, méregtelenítő és jóllakó) köszönhetően az almaecet nagyon népszerű a fogyni vágyók körében. A Bragg ecet a kedvencem, hogy tanúsított biotermék vagyok.

Ez a weboldaluk, és az üvegen azt javasolják, hogy naponta háromszor vegyen egy koktélt 1-2 teáskanálnyival. egy 8 oz-os pohár tisztított vízben hígított Bragg-ecettel. Egy másik lehetőség az, hogy 1-2 tk. bio mézet vagy 100% juharszirupot (Maple Syrup) a koktélhoz.

bragg

Minden étkezés előtt 1-2 tk. egy pohár tisztított vízben hígított Bragg-ecet. Ismerek olyan embereket, akik éhgyomorra isszák az első pohár vizet, de így kissé erősnek tartom az ízlésemnek és a gyomromnak. Az almaecetről azt is mondják, hogy természetes méregtelenítőként segít csökkenteni a narancsbőrt.

Tisztáznom kell, hogy ha naponta háromszor vesz almaecetet, akkor nem fog fogyni. Célszerű egészséges, alacsony szénhidráttartalmú étrendet fogyasztani és testedzni. Megvásárlásához megtalálhatja az Amazon-on vagy az egészséges élelmiszerboltokban.

Kötvény: A szépség kedvéért az almaecet kiváló arckrém, és természetes összehúzónak számít. Segít a pattanások elleni küzdelemben, a foltokban és az egészséges bőr fenntartásában is. A festék elkészítéséhez hígítson fel egy teáskanálnyit. ecetet két vízzel. A tisztítási rutin után vattacsomóval vigye fel az egész arcot.