Értesítések
Aktiválja a push értesítéseket, hogy mindig tájékozott maradjon a New Woman-ről
Értesítések
Értesítések letiltva Metroecuador.com.ec
Ez a két zöldség nem csak egészséges és finom, de nagyon kevés kalóriát tartalmaz, és segít elveszíteni azokat a kilókat, amelyek annyira zavarják.
Virágnak tűnnek, de zöldségek. A brokkoli és karfiol minden fogyókúrás étrendnek csillagtápláléknak kell lennie. Amellett, hogy rendkívül táplálóak, számos olyan tulajdonsággal rendelkeznek, amelyek nagyon hasznosak, ha a cél a megszüntetés azokat a plusz kilókat.
Csak nézze meg a kínai kultúra; sok közülük brokkolit és karfiolt tartalmaz, és számos receptjükben felhasználják őket, amelyek szintén ismertek egészséges és finom.
cc) Lablascovegmenu/Flickr
Ha rendszeresen eszi, a vére tisztább lesz, elkerüli a folyadék visszatartást, szabályozza az emésztést, sőt, a hormonjai is nyugodtabbak.
Megeheti őket nyersen vagy főzve, mindkét módon előnyöket fog szerezni, és hozzájárulni is fog sok tápanyag a testedhez. Próbálkozzon az étrenddel, és meglátja sokat segítenek neked ha fogyást tervez.