Ez a fegyelem mindenki számára nagyon hasznos, hiszen igen nagyon kevés hatással van az ízületekre, nagyon vonzó gyakorlat azok számára, akik nem szeretnek részt venni a tipikus edzőtermi órákon, vagy súlyokkal és gépekkel dolgoznak, a Bungee Workout programmal saját testsúlyával dolgozik ráadásul a kötél figyelme szórakoztató és dinamikus módja annak, hogy lefogyjon, olyan mutatványokat hajtson végre, amelyeket soha nem gondoltál volna elérni.
Az osztályok a funkcionális testmunka, megmutatja a hallgatónak, hogyan kell használni a felszerelést és dolgozni vele, mindezt egyszerű módon, mivel a kötél biztonságot nyújt a rutin megkezdésének pillanatában, attól a pillanattól kezdve, hogy megteszi az első lépéseket, az ugrások kezdetét, amíg el nem sikerül repülnie.
A Bungee Workout segítségével a teljes munka, miközben a kardió és az ellenállási gyakorlatokat belülről kifelé kevered, sok kalóriát égetsz el. Tónusozza meg az egész testet, mivel a rutin során guggolásokat, lökéseket és fekvőtámaszokat, állandó ugrásokat és mozdulatokat hajtanak végre, amelyek a test összes izmát megdolgoztatják.
A biztonság szempontjából a képzés rendelkezik a kötélen lógó, legfeljebb 100 kiló megtámasztásához szükséges felszerelés a mennyezetnél elhelyezett támaszokkal.
A BengalГ stúdió az Av. Kennedy Lateral 7370, Vitacura címen található, különféle időpontokban hétfőtől szombatig 9 és 21 óra között.
Bengáli Stúdió
- A Burpee, a csillag fitnesz edzés minden izomcsoportot bevon és kalóriát éget -
- Szórakoztató tevékenységek, amelyek sok kalóriát égetnek el - Hondudiario
- 10 dolog, ami egy nő testével történik, amikor szexuálisan önelégült Nő BioBioChile
- 35 egyszerű módszer a sok kalória csökkentésére - egészséges életmód
- Fahéj fogyni, okok, hogy vegye be az étrendbe kalóriákat éget ezzel a fűszerrel Beauty