ingyenes

Sok gazdagnak adtunk már receptek burgonyával. És biztosan élvezted őket, mert a burgonya nemcsak finom, de nagy mennyiségű tápanyagot is tartalmaz. Ha mérsékelt mennyiségben fogyasztasz burgonyát és sok kalóriatartalom nélkül, akkor hasznát veszed. Mert ők veszik igénybe a felesleges olajokat és zsírokat, azok jutnak el hozzánk kalóriában.

Ez egy burgonyagombóc recept, amellyel élvezheti gazdag ízét. És természetesen könnyű elkészíteni, ezért készítsen olyan alapanyagokat, amelyek ma itt vannak, egy recept, amely mindenkinek tetszeni fog, mert gazdag, tápláló és egyáltalán nem mindennapi.

Hozzávalók: 1/2 kg főtt és krumplipüré, fenyőmaggal készített darált hús, 2 evőkanál darált petrezselyem, 2 tojás, 1 kis hagyma leve, kevés zsemlemorzsa, só. és ízlés szerint borsot.

Előkészítés: Elkezdjük a burgonyagombóc recept, alaposan összekeverjük a burgonyapürét 1 tojással, hagymalével, petrezselyemmel, sóval, borssal és összegyúrjuk. Ezután meg kell venni egy tojás alakú darabot, ki kell üríteni és meg kell tölteni Assaggal, meg kell mártani a felvert tojással, panírozni. Helyezze a hűtőbe fél órával, mielőtt forró olajban sütné.

Amikor kész, paradicsomszeletekkel és petrezselyemlevelekkel díszítik a tányéron, ahol tálalják. Készen áll az asztalra és egy friss zöldségsaláta kísérésére, vagy egy teljes étkezés kísérésére. És természetesen mindig megpróbálhatja változtatni a napi receptkönyvet azzal, hogy finom burgonyát ad hozzá húsgombóc formájában, salátával kombinálva, és valami gazdag és tápláló ételt fogyaszthat.

A burgonya, mint mondtuk, fontos táplálék testünk egészsége szempontjából, amelyet csak a búza, a rizs és a kukorica halad meg. Olyan módon, hogy az étrendben mindig elengedhetetlen legyen.