solo

A hal egyike a legmagasabb tápanyagmennyiségű ételeknek, és a kalóriahiány miatt is nagyon alkalmas, emiatt kétszeresen ideális mindenki étrendjében. Rengeteg van hal receptek amelyek könnyen elkészíthetők, és amelyek örömet okoznak a szájban. Ma van egy számodra, egy gazdag recept halászlé rizzsel, az év bármely évszakában ízlik és nagyon élvezik. Tehát felveheti a receptkönyvbe egy olyan lehetőséget, amelyet mindenki szeretni fog otthon.

Hozzávalók: 100 g rizs, 1/4 kg óceánhal, 1/4 kg kagyló, 1/4 kg kagyló, 2 gerezd fokhagyma, 1 hagyma, 1 paradicsom, egy kevés olivaolaj, ízlés szerint só, egy kis babérlevél, petrezselyem, néhány szál sáfrány.

Elkészítés: A hal rizzssel való elkészítésének megkezdéséhez a halakat egy edénybe forraljuk, vízbe, babérlevél-sóval és petrezselyemmel. Miután elkészült, ürítse le és töltse le. Ezután egy külön lábasban elkészítünk egy mártást a hagymával és a paradicsommal, hozzáadjuk a halalaplét, és amikor forrni kezd, hozzáadjuk a rizst. Vágja fel a fokhagymát és egy kis petrezselymet, csúsztasson el néhány evőkanál húslevest és tálalja a leveshez. Amikor a rizs puha, adjuk hozzá a darabokra vágott halakat, a kagylókat és a kagylókat héj nélkül, és forrón tálaljuk.

A rizses halászlé elkészítéséhez nagyszerű módja annak, hogy gazdag receptet adjon hozzá ropogósra sült vagy keverés közben sült zöldségekhez, adjon hozzá gazdag adag pirított kenyeret, és természetesen ne felejtse el azokat a desszerteket és italokat, amelyek koronázza meg a remek étkezést, ezért válasszon az italok és desszertek részben található javaslataink közül, amelyek a legjobban élvezik a gazdag menü kiegészítését.