A vörös és duzzadt íny azt jelzi, hogy valami nincs rendben a szájával. Tudja meg, hogyan lehet megelőzni ezt és más gyakori problémákat, mivel a rossz szájegészség befolyásolhatja testének többi részét.

2020. december 8., 11:13

hogyan

Az íny védelme nemcsak esztétika vagy biztosítás kérdése nem veszítenek fogat. Az őket érintő betegségek képesek fájt a szív vagy csökkentse védekezését ha nem orvosolja őket.

Ínybetegségek

Az ínybetegség az egyik olyan probléma, amely a fogorvosokat leginkább aggasztja. Mindazonáltal, hajlamosak nem tulajdonítanak nagyobb jelentőséget a tüneteknek, hacsak nem pusztán kozmetikai probléma miatt okoznak fájdalmat vagy rontják el a mosolyt.

Ne feledje, hogy az íny szegélyezi a fog alveolusait (vagy azokat a helyeket, ahol a fogakat behelyezik) és a fogak alsó részét támasztva szolgálnak. Ha pedig megbetegszenek, az egész száj veszélyben van, ezért ne utasítson el minden jelet, amely megjelenhet.

Összeszorítja a fogát? A bruxizmus okai és tünetei

Tehát ha észreveszi a puha, vörös vagy vérző íny; vagy vannak laza fogai, másképp illeszkednek, ha a harapás vagy a rossz lehelet folyamatos, menjen el egy fogorvosi rendelőbe.

A száj és ellenségei

A száj tele van baktériumokkal, és állandóan érintkezik az étellel, így ha nem tartják tisztán, a maradványok a fogakon felhalmozódva kemény lerakódásokat képeznek (ún. „Fogkő” vagy fogplakk), amelyek a két leggyakoribb rendellenességet okozhatják.

1. Gingivitis

Ha a szennyeződés a fogakon és az ínyen marad, az ecset nem képes eltávolítani azt, és ha nem teszünk megoldást, kezd belépni az íny károsító és gyulladó területei közé, amelyet ínygyulladásnak neveznek.

Elvileg enyhe gyulladásról van szó, amelyet napi megfelelő fogmosással és fogselyemmel lehet gyógyítani, antiszeptikus szájvízzel és tisztítással együtt a higiénikusnál. Nem kell tüneteket okoznia, de néha vérzést vagy fájdalmat okoz.

2. Pyorrhea

Ha a fogkő kezelése nem megfelelő, a kezdeti enyhe gyulladás periodontitishez vagy pyorrhea-hoz vezethet. A gyulladásnak ez a második szakasza fontos, mivel a szennyeződés bejut a fog gyökerébe, és ha fejlődik, elpusztítja az azt támogató csontot, és leesik.

A kár visszafordíthatatlan, de gyorsan kell cselekedni, hogy elkerülhető legyen a darabok tömeges elvesztése (előrehaladott parodontitis). Vannak olyan kutatások is, amelyek nagyobb nehézségeket mutatnak a megfelelő glükózszint fenntartásában parodontitisben szenvedő betegeknél.

a fogak és más szervek kapcsolata

Ha az ínybetegségeket nem kezelik gyorsan és megfelelően, akkor a parodontális állapotok előrehaladhatnak és súlyosan károsíthatják a többi szervet, amint azt több tanulmány is jelzi.

Fogérzékenység: miért fájnak a fogak?

  • A szív megsérülhet az előrehaladott ínybetegségektől. A szívbillentyűk megfertőződnek és bakteriális endocarditis lép fel, ezekben az esetekben a vér nem normálisan kering, és amikor mégis megtörténik, a baktériumokat más távoli területekre, például a vesékbe vagy a májba szállítja, amelyek szintén rosszul lesznek.
  • Az immunrendszer is megzavarható és amikor ez megtörténik, nem teljesíti jól a védekezési funkcióját, és több fertőzés fertőződik meg.
  • Más tanulmányok a koraszülöttek magasabb születéséről beszélnek és az ínybetegségben szenvedő anyáknál alulsúlyos.

Tartsa egészséges az ínyét

A napi szájápolás a legjobb garancia arra, hogy az íny ne betegedjen meg, és ezt már fiatal korától kezdve kell megtenni. Vegye figyelembe az Anefp (Egyesület az öngondoskodó egészségért) tanácsát, és biztosítani fogja az egészséges szájat

A fogmosás elengedhetetlen: bár nyilvánvalóan hangzik, ez a kötelező lépés a rendellenességek elhárítására. Minden étkezés után, legalább naponta háromszor és körülbelül 2 percig meg kell mosnia a fogát, hogy alaposan eltávolítsa a maradék ételmaradványokat. Az üregek (antibakteriális) és a fogérzékenység elkerülése érdekében előnyösebb fluoridos pasztát használni. A fogmosás nem lehet durva, hogy ne károsítsa az ínyt.

Egyes szakértők azt javasolják, hogy három havonta cserélje ki a fogkefét

Ehhez ajánlatos, hogy a kefefonalak finomak, puha vagy közepes konzisztenciájúak legyenek ahhoz, hogy mindenhova elérjék anélkül, hogy sérüléseket okoznának. Az ecsetet 45 fokos dőlésszöggel kell használni a fog és az íny között, kis körkörös mozdulatokat kell végrehajtani az egyes darabokban, és ragaszkodni kell a két elem közötti egyesüléshez.

A szóbeli egészséget védő ételek

Másrészt ne feledje, hogy vannak olyan ételek, amelyek védik a száj egészségét, és mások, amelyek károsítják:

  • Kávé, tea, bor és kólaitalok, csokoládé, répa és egyéb magas színezéktartalmú ételek, legyenek azok mesterségesek vagy természetesek, elszínezhetik a fogat, és sárgás tónust adhatnak neki.
  • Savas ételek és szénsavas italok a zománcot is károsítják, ha visszaélnek vele.
  • A cukor megkönnyíti a lepedék felhalmozódását, tehát étkezés után meg kell mosnia a fogát.
  • Rágjon nyers ételeket, például zöldségeket a gyümölcs pedig azért jó, mert stimulálja a fogakat és az ínyt.

Az A- és C-vitamin segítenek megakadályozni az íny vérzését, a kalciumtartalmú ételek pedig erősítik a fogakat.

Így erősítheti az ínyt

Vannak olyan antiszeptikus tulajdonságú eukaliptusz vagy borsmenta tonikolajok, amelyek ecsetelés után aktiválják a vér áramlását a szájban. Az ujjával közvetlenül az ínyt masszírozzák. A szájjal végzett gyakorlatok, amelyek naponta többször könnyű harapást okoznak, szintén megerősítik őket a keringés növelésével a területen.

A 7 hiba, amely a legjobban fáj a fogaidban

Az ecsetválasztást tekintve ugyanolyan hatékony elektromos, mint a kézi. Fontos 2 vagy 3 havonta megújítani (ha elektromos, cserélje ki a fejét). A fogmosás után fogselyemmel vagy mini interdentális ecsettel eltávolíthatja a fogak között maradt plakkot.

Különleges ecsetek is vannak a nyelv felületére. Frissebb száj és nagyobb fertőtlenítés érdekében használja naponta egyszer vagy kétszer, jobb, ha felkel és lefekszik. Dobja ki azokat, amelyek klórhexidint hordoznak, színezhetik a fog felületét.

Kerülje mindazt, ami károsítja az ínyt

Vannak olyan emberek, akiknek nagyobb hajlamuk van a genetikai probléma miatt jelentkező problémákra (rákosak, AIDS-esek vagy cukorbetegek is), de számos tényező van a kezedben, hogy ellenőrizzék.

  • A dohányzás közvetlenül kapcsolódik a szájüregi problémákhoz, mivel káros anyagokból áll, amelyek elősegítik a fogkő és a baktériumok felhalmozódását.
  • A terhesség vagy a menopauza alatti hormonális változások gyengítik az ínyt és hajlamosabbá teszi a betegségekre, ezért ezekben a szakaszokban szinte kötelező a fogorvos felkeresése.
  • A stressz miatt erősen összeszoríthatjuk a fogainkat anélkül, hogy észrevenné és károsítaná őket.
  • Olyan gyógyszerek, mint orális fogamzásgátlók vagy kortikoszteroidok az ínyállapotokat is támogatják. Vannak mások, amelyek csökkentik a nyálat, ami hajlamos a fertőzésekre, mivel ez kulcsfontosságú a száj védelmében.