MADRID, május 16. (KIADÁSOK) -
Az első dolog, ami eszembe jut, ha valaki elájul, az, hogy megnézi a pulzusát, de vajon tudjuk-e, mi is ez valójában? Minden élő embernek pulzusa van, és ez elengedhetetlen az illető egészségi állapotának felméréséhez. Szinonimája a pulzusszám, a szívünk hányszorosának ütemezése egy bizonyos idő alatt, és nem azonos a vérnyomással.
"Az impulzust általában percenkénti ütemben fejezik ki. Például egy 70 ütés/perc pulzus azt jelenti, hogy a szív percenként 70-szer dobog" - mondja Dr. Petra Sanz, a Szakértői Tanács egyik tagja a Infosalus, a Spanyol Szív Alapítvány (FEC).
Ellentétben azzal, amit gondolni lehet, ez a szakember jelzi, hogy ez nem kapcsolódik a vérnyomáshoz, mivel például a vérnyomás magas lehet, és a pulzus lelassulhat, vagy fordítva. A vérnyomás a vér ereje, amely az artériák falához nyomja.
"A szív általában ritmikusan és normál pulzuson (60–100 ütés/perc) ver. Ha a szív pulzációjában változásokat észlelnek, akkor szívritmuszavarral kell szembenéznünk, és konzultálnunk kell az orvossal.", Dr. Sanz figyelmeztet a pulzus fontosságára.
Pontosabban, elmagyarázza, hogy a nap folyamán változik, és amikor nyugalmi állapotban vagyunk, normális a lassabb szívverés (nagyon lassú, ha alszunk), míg a pulzus felgyorsul, ha testmozgást végezünk, vagy érzelmünk van ( például ijesztés, félelem, szorongás).
Természetesen megemlíti, hogy ez általában nem különbözik a férfiaknál és a nőknél, és az adott személy sportképzettségétől függ, mivel a sportoló emberek általában lassabban pulzálnak (teljesen normálisak). "A gyermekek pulzusa általában sokkal gyorsabb, mint a felnőtteknél. Születésünkkor nagyon gyors a szívverésünk (150 ütés/perc normális lehet), hogy öregedve fokozatosan csökkenjen, normális esetben 50 vagy 60 ütés/perc. az idősek "- teszi hozzá a FEC tagja.
Hogyan mérjük meg az impulzusunkat
A pulzus mérésére a kardiológus felhívja a figyelmet arra, hogy "könnyen" mérhető egy perifériás artéria ütemének tapintásával, így a legkönnyebben tapintható a radiális artéria, amely a csuklóban van. "Észre fogjuk venni az artéria szívverését és 1 perc alatt megszámoljuk az ütések számát, így elmondhatjuk a percenkénti ütemszámot, vagyis a pulzusszámot" - húzza alá.
A helyes pulzusszinttel kapcsolatban ez a szakember kijelenti, hogy úgy tekintik, hogy az impulzus a normális tartományon belül van, amikor az impulzus 60 és 100 ütés/perc között van, bár arra figyelmeztet, hogy vannak olyan emberek, akiknek kevesebb vagy több ütése van percben, amit meg is tesz nem azt jelenti, hogy betegek; minden attól függ, hogy személy és ugyanaz a helyzet.
Amikor valakinek nincs pulzusa, vagy azt észleljük, hogy a pulzus meghiúsul, Dr. Sanz rámutat, hogy ez aritmia lehet, ezért tanácsos konzultálni orvosával. "Az ideális az, ha elektrokardiogramot készítünk annak igazolására, hogy szívritmuszavar vagy hiba van-e a pulzusunk felvételekor" - teszi hozzá a Spanyol Szív Alapítvány tagja.
NAGYON HASZNOS, HOGY AZ IDŐSEKBEN VEGYE A PULZUST
Véleménye szerint elengedhetetlen azt ajánlani a lakosság számára, hogy nagyon hasznos a pulzus felvétele, különösen időseknél, mert különböző ritmuszavarokat tudunk felismerni.
Ebben az értelemben arra figyelmeztet, hogy időskorúaknál nagyon gyakori aritmia, pitvarfibrillációnak nevezhető, amely a 80 év feletti emberek legfeljebb 20% -ában fordul elő, és amely gyakran nem okoz tüneteket, de a szívverést szabálytalanul észlelik amikor a pulzust veszi.
"A pitvarfibrilláció legnagyobb problémája, hogy az idősebb betegeknél, akiknél ez az aritmia van, nagyobb a stroke kockázata. Ezért, ha az aritmikus pulzus észlelhető, forduljon orvosához, hogy ha az elektrokardiogram megerősíti, a pitvar fennáll fibrillációt, antikoaguláns kezelést kell kezdeni, mivel ez a legjobb megoldás a stroke megelőzésére "- mondja Dr. Sanz.
- Chloë Grace Moretz menekül a klisék elől a Daily Pulse of St. Louis-ból
- Súlycsökkentő műtét cukorbetegségben vagy prediabéteszben szenvedő felnőtteknél és alacsony elhízási szintnél - Las
- 9 trükk, hogy megértsd, milyen magas vagy, anélkül, hogy leeresztenéd a nadrágodat és egyéb érdekességeket a péniszről
- A tojás fogyasztása nem jár a tizenévesek magas koleszterinszintjével
- Mágneses kerékpár X-Bike 8 ellenállási szinttel Jolitec