Carlos Latre emlékezni szeretett volna a követőivel, milyen volt a testalkata 35 kilogramm lefogyása előtt, ezért készített egy kollázst, amelyet feltöltött közösségi hálózataiba, ahol láthatja fogyásának előtte és utána. Más hírességek, például Alejo Sauras vagy Joaquín Torres is sokat változtattak a megjelenésükön.

radikális

Carlos Latre emlékezni szeretett volna a követőivel, milyen volt a testalkata 35 kilogramm lefogyása előtt, ezért készített egy kollázst, amelyet feltöltött közösségi hálózataiba, ahol láthatja fogyásának előtte és utána. Más hírességek, például Alejo Sauras vagy Joaquín Torres is sokat változtattak a megjelenésükön.

Carlos Latre meg akarta osztani minden követőjével azt a nagy fizikai változást, amelyet teste 2011 óta átélt. Összesen nem többet és nem kevesebb, mint 35 kilót sikerült lefogynia.

Az "Az arcod nekem hangzik" program humoristája és zsűrije kiegyensúlyozott és állandó étrendet követ, testmozgással együtt. Bárhová megy a turnéja, mindig keresi a pillanatát, hogy minden nap elvégezze a szükséges sportot. Valójában gyakran látni, hogy minden nyáron naponta úszik egy edzővel a Benicassim-i lakás medencéjében.

Ő maga volt a felelős azért, hogy elkészítse ezt a kollázst, ahol láthatjuk, mennyire megváltozott a testalkata, és feltöltheti a közösségi hálózataiba a következő üzenettel: "Hogyan változtunk. HA AKAROD TUDOD. Nincs fájdalom, nincs nyereség (nincs fájdalom, nincs jutalom). Az egyetlen korlátod te vagy. És megyünk tovább.;)) ".

A legfrissebb hír szerelmi életéről az, hogy megszakította házasságát az újságíróval és televíziós producerrel, Yolanda Marcosszal, akivel 11 éve volt együtt. A pár, akinek közös a lánya, Candela, még nyár előtt elvált, és úgy döntöttek, hogy lányuk érdekében fenntartják a szívélyes kapcsolatot.

Alejo Sauras 36 éves korában nagy fizikai változást hajtott végre, mivel karcsú alakjából teljesen izmos lett. A színész, aki korábban nem sokat járta az edzőtermet, a forgatókönyv igényei miatt úgy döntött, hogy felkészíti és edzi testét. Az „Eunuch” szerepének követelései miatt is, ahol rostos testet tár fel.

Az igazság az, hogy örül új arculatának és büszke is, mivel minden nap nagyon keményen dolgozik az edzőteremben. Egyelőre nem tudni, hogy a szíve foglalt-e, vagy most egyetlen szakaszban van, hiszen nagyon vigyáz a magánéletére.

Joaquín Torres építész volt az, aki szintén meglepett tekintetének változásával.

Mióta elvált Mercedes Rodríguez Parrizas festőművésztől, akivel gyermekei születtek - Manuel és Álvaro -, az építész a hét öt napján edzőterembe jár, és bár új alakját erősen kritizálták, nagyon büszke.

Joaquín átalakítása mögött Jesús Gallego személyi edző áll, aki Facebook-on megosztotta az építész előtti és utáni fényképét.

Jesús megerősíti, hogy az építész nagyon motivált - a képen 40 fokos hőmérsékleten edz - és Joaquín úgy tűnik, hogy legyőzte az edzésen alapuló érzelmi szakítását.

A kantabriai énekesnő az egyik legszembetűnőbb átalakulás volt. Mielőtt megismerkedett feleségével, Paula Echevarría színésznővel, Bustamante hosszú hajat viselt és volt egy kis hasa.

Az évek során, az egészséges táplálkozás és az edzés alapján, az énekes 17 kilót fogyott és izmos sziluettet űz. Több személyi edzője volt, de kétségkívül a kitartás és az erőfeszítés a fő titka. David szinte naponta gyakorl.

A kormány volt elnöke lenyűgöző "csokival" lepett meg. Egy test, amely gyakorlatokkal és elvégzéssel ért el, ahogyan ő maga is felismerte, napi 600 felülést.

A színész a közösségi hálózatokon keresztül kemény étrenddel és sok órával az edzőteremben mutatta meg látványos változását. A "La que se avecina" színésze nem volt túl elégedett testalkatával, ezért egy személyi edző, Leo kezébe adta magát.

A "Masterchef" zsűri úgy döntött, hogy aláveti magát a "Men's Health" magazin által kitűzött kihívásnak.

Négy kemény hónapos edzés után Jordi kilóval kevesebbel mutatta meg az új alakját, mint indulásakor, alacsonyabb zsírszázalékkal, és ami a legfontosabb, fantasztikus formával és határozottabb megjelenéssel. Egy test, amely a mai napig folyamatosan fennmaradt.

Thyssen báró fia számos alkalommal megváltoztatta alakját. Tinédzserként karcsú és bandás volt, aztán dörömbölt az edzőteremben, és az izmai túlságosan fejlődtek, hogy sokan élvezhessék. Miután átélt egy olyan időszakot, amikor az edzőterem kissé elhagyatott volt (balra), ezen a nyáron Borja tökéletes sziluettet visel.

A színész egy izmos alakkal büszkélkedhet Kaliforniában. Nem mintha korábban nem lett volna izma (balra), de a hasizma sokkal markánsabb.

A korábbiaktól eltérően Russell Crowe ausztrál színész elvesztette azt az alakot, amilyennek 15 évvel ezelőtt kinézett, amikor a "Gladiátor" című filmben játszott. Az 51 éves és 1,82 magas Russel elvesztette sportos és izmos alakját.

Hearst Spanyolország

Webhelyünk ezen mobil verziójának kezeléséhez a Hearst és más harmadik felek sütiket és hasonló technológiákat ("Cookie-kat") használnak. A sütiket analitikai és mérési célokra használják. A sütiket célzott reklámok fejlesztésére és kiszolgálására, valamint más hasonló célokra is használják ("Érdeklődésen alapuló hirdetési sütik"). A Hearst a sütik révén megszerzett személyes adatokat a Hearst adatvédelmi közleményében leírtak szerint dolgozza fel weboldalunkon. Ha nem fogadja el az érdeklődésen alapuló hirdetési sütiket, kattintson ide. Az ilyen sütik használatának elfogadásához kattintson az "Elfogadom" gombra.