Módszertan
Pilates órák Padló otthon, szabadban, Magánszemélyek, kis csoportok (legfeljebb 3 fő), Vállalkozások, Ampas, Óvodák vagy a szomszédok közössége.
Minden szint.
Madrid és környéke.
Táncosként és pilates oktatóként 9 éve szerzett tapasztalataim alapján arra törekszem, hogy támogatást és motivációt adjak azoknak az embereknek, akik jobban akarják érezni testüket.
Minden embertől, igényeiktől és lehetőségeiktől függően arra törekszünk, hogy nagyobb erőt, rugalmasságot, ellenállást nyerjünk, és javítsuk a tüdő kapacitását és testtartását, ugyanakkor a test tudatosságán, koordinációján, memóriáján fogunk dolgozni. hogy ezáltal megtalálja az első osztálytól érezhető általános jólétet.
Lehetőség van a Pilates órák kiegészítésére jóga és relaxációs gyakorlatokkal is.
Akadémiai és szakmai karrier
Különböző kórképekre szakosodott, mint például a gerincferdülés, a herniás porckorongok, kiemelkedések, testtartási problémák, fibromyalgia, sérülések, vak emberek, elhízás, csontritkulás, cukorbetegség, gerincbetegségek, rehabilitációs torna stb. Gyerekek, és tanulóim között idősebb felnőttek vannak, akár 96 évesek is. (Igen! 96 !)
Személyre szabott órák a hallgató, a kis csoportok, az egyének, valamint a vállalatok és közösségek számára
a szomszédoké.
Mat Pilates oktató (Floor Pilates) - Három fokozat a Spanyol Pilates és Tai-Chi Szövetségtől, a Spanyol Pilates, Tai-Chi és Qi Gong Szövetségtől és a Spanyol Pilates Oktatók Szövetségétől. (Madrid - 2011. december) A PMA elismeri a képesítést. -Nagy tapasztalat csoportos és személyre szabott osztályokban.
Profi táncos, balett és kortárs tánc képzés. 1990 óta, folyamatos képzésben (Argentína és Spanyolország).
Énekes és fizikai színház.
Főleg a padló-pilates órákra összpontosítok, amelyekre szakosodtam, bár szükség szerint jógagyakorlatokkal, táncokkal vagy bárral a földig, teljes testedzés, nyújtás, légzés, relaxáció.
NYÚJTÁS (nyújtás)
2012. február - Jelen van
Pilates emelet oktató - Karen Taft Táncközpont (Madrid)
2015. március - 2016. július (1 év 5 hónap)
Mat Pilates oktató - Fuente del Berro Városi Sportközpont, (madridi városi tanács) - 2014. július és 2015. július
Cserék a pilates órákon, a pilates kiegészítők és a jóga.
Pilates oktató - a madridi közösség kulturális központjai
2012. október - 2014. július (1 év 10 hónap)
Pilates kollektív órák időseknek a Moratalaz körzet szociokulturális központjaiban és Barrio del Pilar.
Padló pilates oktató - Sogo Gym (Madrid)
2012. január - 2014. július (2 év 7 hónap)
Csoportos osztályok, középszint, eszközökkel.
Gyermek tánctanár - Tanórán kívüli Hopscotch
2013 október
Tanórán kívüli gyermek balett (6–11 éves) és kortárs táncoktató.
CEIP Leopoldo Calvo-Sotelo Iskola. Las Tablas, Madrid. 2013 október
Padló-pilates oktató - Városi San Agustín de Guadalix Sportközpont - 2012. szeptember - 2013. október (1 év 2 hónap)
Kollektív osztályok. Alapszint és középszint.
Pilates padló oktató - Bravo Murillo fitneszterem
2012 - 2012 (1 év) - Csoportos osztályok, középszint.
Padló-pilates oktató - Narváez tornaterem
2012 - Csoportos osztályok középszint.
Pilates emeleti oktató - Monteoliva sportközpont
2012 - Csoportos osztályok középszint.
Pilates emelet és kiegészítők oktatója a Universidad Complutense de Madridban
2012 - Csoportos foglalkozások. Középfokú.
Pilates emeleti oktató - Zen Center
2012 - Kiscsoportos osztályok, alap/középszint.
Padló-pilates oktató - Retiro Sport Fitness
2012 - Kiscsoportos osztályok, alap/középszint.
Művészi oktatás
1991-2001
Pre Dance - Bahía Blanca, Buenos Aires, Argentína
Klasszikus gyermekbalett Paula Rodriguez és Victoria Ansiaume mellett.
Bahía Blanca klasszikus tánciskolája
Balettképzés. (11 éves tanulmány)
Zene, testbeszéd, modern tánc, balett gyakorlat.
2008 - Jelen
Kortárs tánc - Különböző koreográfusok
Madrid, Spanyolország
Árak
Pontosságok
Egyedi:
25 €, 1 egy óra 1 óra. (Személyesen otthon)
Csoportok: (Több mint 3 fő)
22 €/fő, 1 egy óra 1 óra. (Személyesen otthon)
33 € személyenként, 4 havi 1 órás osztály. (Személyesen otthon)
55 €/fő, 8 havi 1 órás osztály. (Személyesen otthon)
Osztályok x Zoom (online):
Magánszemélyek (online):
10 €, 1 óra 1 óra.
44 €, 4 havi 1 órás osztály.
77 €, 8 havi 1 órás osztály.
Csoport (+ 3) (online):
22 €/fő, 1 egy óra 1 óra.
33 €/fő, 4 havi 1 órás osztály.
44 €, fejenként, 8 havi 1 órás osztály.