A kéz az egyik legjobb precíziós gép, amely létezik, de mint minden mechanizmusnak, ennek is vannak hibái. Nagyon gyakori a carpalis alagút szindróma, amelynek tüneteit jó gyakorlatokkal enyhíthetjük.
Az alkarizmok inai, mielőtt elágaznának a kézben, keskeny csatornán haladnak át: a carpal vagy carpal tunnel. Amikor ezek az átfutó inak meggyulladnak, az úgynevezett középideg - amely a gerincvelőből származik, a nyaki gerinc szintjén - gyakran kompressziót szenved. Ezekben az esetekben beszélünk carpalis alagút szindróma, ez minden ezer ember közül egyet és ötöt érint.
Bár a legtöbb esetben az ok ismeretlen, máskor bizonyos összefüggést figyeltek meg e szindróma és a terhesség, a Mellitus cukorbetegség, a rheumatoid arthritis, a pajzsmirigy alulműködés hullám elhízottság.
Ezenkívül általában gyakoribb a 30 és 60 év közötti nőknél, valamint azoknál, akik kézi feladatokat végeznek, gépet vagy számítógépet működtetnek a munkahelyen.
Ne legyenek kétségek
Ennek a betegségnek a diagnózisa általában egyszerű, de az orvosnak ellenőriznie kell, hogy nem más betegségek adnak-e hasonló tüneteket, például a nyaki ideg gyökereinek változását vagy az izmok túlterhelését.
Érez?
- Fájdalom, égés és zsibbadás a tenyér és az első három ujj falának hátsó része, valamint a negyedik ujj külső fele (néha az egész kéz).
Az esetek majdnem felében mindkét kéz érintett.
A fájdalom terjedhet az alkar és a kar felé.
Előfordulhat sorvadás Y puha pont a hüvelykujj gyökér izmainak.
Este, fekve, amikor a kellemetlen érzés és a fájdalom a leginkább hangsúlyos.
Elfelejteni a kellemetlenségeket ...
Ha enyheek és időszakosak:
-
Kerülje a tevékenységeket amelyek kiváltják vagy fokozzák a tüneteket. Ha nem tud, tartson gyakran szüneteket.
Otthon és amikor nem kell dolgoznia, rögzítse a csuklót nyugodt helyzetben kötéssel vagy sínnel.
Kezelje a alapbetegség ha jelen van (cukorbetegség, hypothyreosis, törések stb.).
A gyulladáscsökkentő tudnak segíteni. Mielőtt bevenné őket, kérdezze meg orvosát.
Ha a tünetek rokkantak és tartósak:
- A megoldás az lehet, hogy műtétet kell igénybe venni, hogy megszabaduljon a középső ideg. Ezeknek a beavatkozásoknak az eredményei általában nagyon jók.