Végül elhatároztam magam és megszabadultam ezektől a kilóktól, amelyek megőrjítettek.
Montse vagyok és 25 éves vagyok. Súly szerint nem csak a nadrág mérete, hanem az a mennyiség, amely engem igazán érdekel.
súlya 90kg, és van egy 46-48-as méretem, a ruháktól függ.

lépjen

Célom 40-es méret viselése

Tisztító hetet fogok kezdeni a zsírégető húsleves diétával, azt mondják, egy hét alatt akár 8 kilót is leadhat.
Ez csak a kezdéshez. Akkor folytatom kiegyensúlyozott, alacsony zsírtartalmú szundítással és minden nap gyakorolok.

Ha biztatni akarod és veled csinálod, nagyon kellemes és hálás lesz.

Remélem, hogy felvidulsz, és segítjük egymást.

egészség mindenkinek.

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

Terror, hogy nem kaptam meg
Nos, ugyanaz a Montse vagyok a véres 46-os mérettel, elmentem az S.S. és kissé megijesztett, elég magas a cukor-, a koleszterin- és a feszültségszintem, 1. ELSÉGES FOKOZAT (majdnem elájultam) 23 kg maradt.
A legrosszabb dolog az, hogy már annyiszor kipróbáltam annyi diétával, hogy kissé kétségbeesett vagyok, úgy döntöttem, hogy elmegyek egy adott endokrinológushoz, hogy hetente kövessem az étrendet, de még mindig rettegek attól, hogy nem kaptam meg, ez is vagyonba kerül, mert néhány injekcióval segít a zsír eltávolításában (a mezoterápia szerintem hívják), így ha fáj a zsebem, akkor is komolyabban veszem.
Egyébként naprakészen tartod, hogy megy a méreted csökkentése, ezért felvidulok, mert vannak olyan barátaim, akiknek csak 4 vagy 5 kg-ot kell leadniuk. és sokkal jobban kétségbeesem.

FELVIDÍT. Menjünk a 40-re:

Nos nekem van 50
szóval el akarom mondani, hogy milyen nehéz olyan ruhákat találni, amelyek jól illenek, és amelyek nem úgy néznek ki, mintha egy zsák krumplit vettél volna.
Ráadásul rosszkedvű vagyok, és elegem van arról, hogy megkérdezik, hogy terhes vagyok-e. Úgy döntöttem, hogy elmondom az összes pletykának, hogy ikrek vagyok. A legrosszabb az, hogy az összes nadrág alacsony magasságú, így úgy tűnik, mintha úszót viselnék az ingem alatt. Teljes katasztrófa. Tehát én is le akarom venni az úszót. Elviszem az édességeket, hogy stresszelek, ha belegondolok, több grillezett és főtt dolgot egyek, és most, hogy jön a jó idő, legalább minden nap sétálni. Lássuk, mi lesz.
Üdvözlettel, Maider

Terror, hogy nem kaptam meg
Nos, ugyanaz a Montse vagyok a véres 46-os mérettel, elmentem az S.S. és kissé megijesztett, elég magas a cukor-, a koleszterin- és a feszültségszintem, 1. OBESITY FOKOZAT (majdnem elájultam) 23 kg maradt.
A legrosszabb dolog az, hogy már annyiszor kipróbáltam annyi diétával, hogy kissé kétségbeesett vagyok, úgy döntöttem, hogy elmegyek egy adott endokrinológushoz, hogy hetente kövessem az étrendet, de még mindig rettegek attól, hogy nem kaptam meg, ez is vagyonba kerül, mert néhány injekcióval segít a zsír eltávolításában (a mezoterápia szerintem hívják), így ha fáj a zsebem, akkor is komolyabban veszem.
Mindenesetre naprakészen tartasz, hogyan halad a méreted csökkentése, ezért felvidulok, mert vannak olyan barátaim, akiknek csak 4 vagy 5 kg-ot kell leadniuk. és sokkal jobban kétségbeesem.

FELVIDÍT. Menjünk a 40-re:

Sziasztok kedvesem
Szia. hogy vagy?
Jó nekem ma a húsleves diétás tisztításának ezen a héten az első napja.
Az az igazság, hogy ez a rossz hahaha. de hé, minden az, hogy elkezdjük a húzás diétáját, és akkor már ekilibrdát csinálunk.
Ha érdekel, nagy örömmel mesélem el, miből áll, még akkor is, ha szívesebben várnád ezen a héten, hátha valóban működik
Felfüggesztem.
Már végeztem endokrin vizsgálatokat, tablettákat és történeteket szedtem, és nagyon lefogytam, de otthagytam egy pasztónt, vagy körülbelül 6 hónaposan visszatértem, hogy mindent helyreállítsak anélkül, hogy túl sokat léptem volna túl.
Ezért már nem tudja, mit tegyen.
Megállapítottam, hogy a legjobb, ha a kiegyensúlyozott étrend zsírszegény és édesség nélküli, és sokat sportolunk, legyen az séta, kerékpározás vagy bármi, amit csak akar.
Nos, elmondja nekem, mit hozott az étrendje, hogy valami jó lehet nekem.
Megvan nekem, amire szüksége van.
unbes
monse

Nos nekem van 50
szóval el akarom mondani, milyen nehéz olyan ruhákat találni, amelyek jól illeszkednek, és amelyek nem úgy néznek ki, mintha egy zsák krumplit vettél volna fel.
Ráadásul rosszkedvű vagyok, és elegem van arról, hogy megkérdezik, hogy terhes vagyok-e. Úgy döntöttem, hogy elmondom az összes pletykának, hogy ikrek vagyok. A legrosszabb az, hogy az összes nadrág alacsony magasságú, így úgy tűnik, mintha úszót viselnék az ingem alatt. Teljes katasztrófa. Tehát én is le akarom venni az úszót. Elviszem az édességeket, hogy stresszelek, ha belegondolok, több grillezett és főtt dolgot egyek, és most, hogy jön a jó idő, legalább minden nap sétálni. Lássuk, mi lesz.
Üdvözlettel, Maider

Szia maider
Hogy vagy jóképű, milyen vagy?
Most kapjuk meg, úgy érzem, hehehe
Pocakos vagyok, mint te, és igaz, hogy botot találni a jó érzésű méhsejtekre. De hé, megpróbálom soha nem viselni a fotószerkesztőt kívülről, ettől mérges vagyok, ha szükséges veszek még egy méretet és ennyi
De vya, hogy arra a nyárra sem úszik, sem nda, elmész. gapisimák leszünk
Gondolom, olvastad, hogy ma zsírégető húsleves-diétát kezdtem, hogy lefogyjak néhány kilót, de csak ezen a héten. Ha van kedved csinálni, elmagyarázom.
Mégis azt hiszem, jobb, ha megvárjuk, amíg működik, nem? velem egy kísérlet
aztán zöldséget és vasat játszanak, hogy még lassabban menjenek le.
elmondom neked
sok bátorítást
Egy csók
montse

Hello maider
Hogy vagy jóképű, milyen vagy?
Most kapjuk meg, úgy érzem, hehehe
Pocakos vagyok, mint te, és igaz, hogy botot találni a jó érzésű méhsejtekre. De hé, megpróbálom soha nem viselni a fotószerkesztőt kívülről, ez gúnyt űz, szükség esetén veszek még egy méretet, és ennyi
De vya, hogy arra a nyárra sem úszik, sem nda, elmész. gapisimák leszünk
Gondolom, olvastad, hogy ma zsírégető húsleves-diétát kezdtem, hogy lefogyjak néhány kilót, de csak ezen a héten. Ha van kedved megtenni, elmagyarázom.
Mégis azt hiszem, jobb, ha megvárjuk, amíg működik, nem? velem egy kísérlet
aztán zöldségeket és vasat játszanak, hogy még lassabban menjenek le.
elmondom neked
sok bátorítást
Egy csók
montse

elmondom neked
Olyan étrendet tartok, amelyet az endokrin millió évvel ezelőtt adott nekem, amikor elkezdtem hízni. Megcsináltam és sokat mentem, de amikor otthagytam, ugyanazokat a kilókat kaptam, plusz a tippet. Hogy eltúlzott hajlamom van a hízásra. Tehát remélem, hogy ez újra beválik nekem, és megpróbálom apránként elhagyni, ha valaha is sikerül bejutnom a 42-be, már nem kérek 40-et.
Nekem nem megy elkapni még egy nadrágméretet. Az, hogy a lábam és a fenekem vékonyabb, mint a többi összehasonlítása, mert ezek is nagyok. Tehát a nadrág tökéletesen felmegy a derekamig, de nem rögzülnek. És ha még egy méretet veszek, szörnyen néznek ki. Nevetni szoktam, amikor bevásárolni megyek, menjünk. És mindennek tetejébe minden alkalommal, amikor új üzletet nyitnak, Ön bemegy, és legfeljebb 46-an vannak. És a 46, amely egyenértékű a 42 szilph időmmel.
Mi van a plus size üzletekkel? Nos, rosszabbul fogalmazott nekem. Mert ezekben az üzletekben 58-at használok. Ne mondja el, hogyan csinálják, de öt különbözőnél jártam, és minden méretben még kisebbek is, mint a normál üzletekben.
Amellyel és az általam elmondott beszéd után az egyetlen megoldás marad, ha megtanulunk úszó nélkül élni.
Lássuk, vajon nyárra
Puszi
Maider

Jooo vétkeztem
Hello lányok!
micsoda rendetlenség
a második diétás napom és már vétkeztem
nem lehet, nincs akaraterőm

Az a mentségem, hogy eljött a menstruációm, és csokoládéra volt szükségem.

Csüggedtem jooo

Jooo vétkeztem
Hello lányok!
micsoda rendetlenség
a második diétás napom és már vétkeztem
nem lehet, nincs akaraterőm

Az a mentségem, hogy eljött a menstruációm, és csokoládéra volt szükségem.

Csüggedtem jooo

Ha ez lenne, akkor megbocsátanak
Ezen túlmenően, amíg megvan a menstruációja, normális, hogy több folyadékot tart vissza, és hogy nem csökken annyira.
De mégis azon kellene gondolkodnia, hogy apránként kiveszi az életéből a csokoládét, hahaha
Nézd, van egy cukorbeteg testvérem, aki cukor nélkül eszik csokoládét. Nagyon jó, az történik, hogy most nem emlékszem, melyik édesítőszerben van, de amikor eszel, egész nap nem jössz ki a fürdőszobából, és nagyon fáj a hasad, mondom neked élettapasztalat. Gyerünk, ha szeretsz egy darabot, akkor egyél a normál csokoládéból, de ha úgy látod, hogy passzolsz, vegyél egyet egy gyógynövényes szakembertől, amely alacsony kalóriatartalmú és cukor nélküli. De ne feledje, ne vigyék túlzásba a cukormentes, akkor rosszul megy.
És ne csüggedjen, még mindig kezdünk, és tudatában kell lennünk.
Puszi

Hello maider
Hogy vagy jóképű, milyen vagy?
Most kapjuk meg, úgy érzem, hehehe
Pocakos vagyok, mint te, és igaz, hogy botot találni a jó érzésű méhsejtekre. De hé, megpróbálom soha nem viselni a fotószerkesztőt kívülről, ez gúnyt űz, szükség esetén veszek még egy méretet, és ennyi
De vya, hogy arra a nyárra sem úszik, sem nda, elmész. gapisimák leszünk
Gondolom, olvastad, hogy ma zsírégető húsleves-diétát kezdtem, hogy lefogyjak néhány kilót, de csak ezen a héten. Ha van kedved csinálni, elmagyarázom.
Mégis azt hiszem, jobb, ha megvárjuk, amíg működik, nem? velem egy kísérlet
aztán zöldséget és vasat játszanak, hogy még lassabban menjenek le.
elmondom neked
sok bátorítást
Egy csók
montse

Én is elkezdtem!
Helló xikas, holnap kezdem a siken diétával, hogy lássam, hogyan működik ez nekem, elmondom neked, az egyetlen dolog, hogy ma csökkentettem a k veszettség szabályt, de hé, elmondom, hogy megy ez . Xaoooooooo Muuuuaaa, sok sikert mindenkinek

Gyerünk lányok ez megy
Ma már az övemet egy lyukra tettem. Lássuk, ha hamarosan én is egy mérettel kevesebbet megyek
A lányok fórumán is részt veszek a március 2-i kihíváson. És egy lány nagyon érdekes tippeket adott az étrend betartásához.
MONTSE: Hogy megy a zsírégető húsleves? Az vagyok, hogy mára orrig érek. Remélem, nagyobb lesz az akaraterőd. Mégis tudod, ezek a dolgok nem túl egészségesek. Hogy aztán olyanok lehessünk, mint voltunk, vagy egy borravalóval. De ha csak egy hétig csinálod, én sem haragszom
Gyere, hogy kövesse ezt a bátorítást. Hogy hamarosan eljön a jó idő, és le kell venni a kabátot.
megcsókolja a lányokat.

Szia írország
Valami hasonló történt velem. Mindig pufók voltam, és 18 éves koromban anyám elvitt az endokrinológushoz, mert fogyni akartam. Fogyókúrára fogott, és 80 kilós volt, 59-et kaptam. Jártam edzőterembe is, ami nem csak diéta volt, és ennyi. Testmozgás nélkül nehezebb, és ha ennyi súlyt veszít, petyhüdt.
Egy bárban kezdtem dolgozni, gyakorlatilag ott laktam. Azt ettem, amit a főnök édesanyja csinált, ő semmitől sem megfosztott, azt is el kell mondani, és otthagytam az edzőtermet, majd a barátomhoz mentem lakni, megházasodtam és meglett a lányom. Összesen 98 kilogramm. Most 28 éves vagyok, és javaslatot tettem arra, hogy elérjem a nagyszerű 30. Lásd, siessek-e, hogy 2 évet adtam magamnak. Az, hogy mentalizálnom kell, és apránként járnom. De ebben a hónapban majdnem öt kilót fogytam, így ha így folytatom és nem hagyom abba, akkor talán nem is kellek ilyen sokáig. Most nézzük meg, hogy hétvégén megyek-e a tízes versenyre, és vásároljam meg azt a konzolt a szőnyeggel, amellyel vegyenek részt.
Mivel még mindig nincs időm edzőterembe járni, ezt bármikor otthon csinálom. Tudom, hogy butaságnak tűnik, de jobb, mint a semmi. Egyébként elmondom, hogyan viselem. Csókok és üdvözlet.