A citromos mustáros csirke az argentin csendéletek klasszikusa, de számos titka van, így lédús és tökéletes.

csirke

Mustárcsirke finom és szuper egészséges ebédhez.

A csirke Ez az egyik olyan étel, amelyet nem lehet kihagyni a kiegyensúlyozott és egészséges étrendből. A legtöbb esetben az egészségügyi szakemberek azt javasolják, hogy csak citrommal és bőr nélkül grillezve fogyasszák, hogy elkerüljék a zsírfogyasztást.

Számos változat létezik azonban, hogy különféle módon főzzük, és kerüljük az olyan összetevők fogyasztását, amelyek hosszú távon vagy rövidebb időn belül nem tesznek jót nekünk. De az egyik nagy panasz, amelyet az emberek kapnak, megunta, ha például a csirkemellet eszik csirke grillezett.

Ezért azoknak az embereknek, akik vigyáztak magukra és szeretnék kényeztetni magukat, remek lehetőség kínálkozik a szórakozásra, csirke citromos mustárral. Az argentin csendélet egyik klasszikusa, hogy otthon és gyorsan megtehesse.

Íme a legjobb recept egy finom elkészítéséhez citrom mustár csirke:

Hozzávalók

6 darab csirke

2 közepes fokhagymagerezd

Só és fekete bors (ízlés szerint)

45 gramm vaj

1/2 citrom, annak leve

4 evőkanál mustár

500 gramm burgonya

2 evőkanál növényi olaj

Készítmény

Az első dolog, amit meg kell tennünk, mint mindig mondjuk, az, hogy jól mossuk meg a kezünket és azt a helyet, ahol főzni fogunk. Ezután a csirke darabokat fokhagymával, sóval és borssal ízesítsük.

Egy nagy serpenyőben és közepes lángon megolvasztjuk a vajat, és a csirkecarabokat aranybarnára sütjük. Adja hozzá a citromlevet, a mustárt, egy csésze vizet és fedje le az edényt.

Főzzük alacsony lángon, amíg a csirke darabjai tökéletesen meg nem főznek, és készen állunk, a legjobb csirke citrom mustárral rendelkezik, méltó egy profihoz, egészséges és finom.