Sergio Garcia pszichológus által felajánlott pszichológiai ábécé eléri harmadik betűjét, C-t, és új információs lapot mutat be nekünk: Claustrophobia

ábécéjének

Klausztrofóbia

írta Sergio García

A klausztrofób beteg szorongó tünetei vannak például fulladásérzés, mellkasi nyomás, szívdobogásérzés, fejfájás, szédülés vagy izzadás zárt térben tartózkodva, vagy ha előre gondolkodik az ilyen típusú helyzetekről.

A diagnosztizálásához a félelemnek a súlyos és tartós félelem, és meg kell próbálni elkerülni a zárt tereket, például a lifteket, az autóbuszokat, az alagutakat, az alagsorokat, a mozikat, a szellőztetés nélküli kis helyiségeket, azokat a helyeket, ahol az illető úgy gondolja, hogy nem fog tudni kijönni.

Ez egy olyan szorongásos rendellenesség, amely a specifikus fóbiák csoportjába tartozik, és általában a kényelmetlenséggel is jár, ha zsúfolt helyeken tartózkodik, nagy befogadóképességű koncertek, diszkók, bemutatók, várólisták a metróban ... a beteg megszállottan keresi a kijáratokat.

A lakosság 2-5% -a szenved tőle és több nőt érint, mint férfit, és fiatalok 20 éves kortól.

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy még az észlelésre is hatással vannak, mivel kognitív változást vált ki a páciensben, ha kiszámítják a hely méretét, amelyben található.

Ez az intenzív félelem takaró félelem, amely elfedi a szenvedő ember halálfélelmét. Nem vállalva, és gondolataikban az egyik helyzetből a másikba lépve ez az aggódó teher.

Másrészről, az emberek életében bármely életkorban kiváltható, nagyobb érzelmi labilitás pillanataiban lenni, amikor bekövetkezik, és továbbra is kötődik a személy kognitív mintájához.

Néha rossz tapasztalatoknak tulajdonítják, de a kutatás arra a következtetésre jut, hogy ez a traumatikus helyzet csak a rendellenesség kiváltó oka volt, mivel korábban sérülékenységnek kellett lennie.

A pszichoterápia abból áll, hogy ezeket a félelmeket produktívabb és kevésbé korlátozó érzelmek felé irányítja. Teljes körű elemzést kell készíteni a tünetek kialakulásáról, hogy stratégiákat adjanak azok megoldására és megválaszolják azokat a valódi okokat, amelyek kiváltották az említett nehézséget.

Gondolkodásmódunk módosításához csökkenteni kell a várakozási szorongást és a féltett ingerekkel szembeni hipervigilanciát.