Emésztőrendszeri betegségek Orvosi - Sebészeti Központ
Video konzultáció
Töltse le alkalmazásunkat:
C/Oquendo 23, Madrid
hírek
Hírek az emésztőrendszeri betegségek diagnosztizálásában és kezelésében, szakértőink ajánlásai az egészség javítása érdekében, orvosi szakembereink megjelenése a médiában és az online csatornánkon a gasztroenterológiai hírekkel és tanácsokkal.
hírek
Lapos has: hogyan lehet megkapni anélkül, hogy mindennap ropogtatnánk
Sok nő, mivel a hasi duzzanat által érintett nők többsége nő, észreveszi, hogy a nap folyamán a hasa gyulladással jár, míg éjjel alig tudja rögzíteni szoknyáját vagy nadrágját.
Ennek oka az etetés negatív viselkedése. Bizonyos táplálkozási irányelvek betartása nem fog hasmenést okozni (ezt étrenddel és napi testmozgással érjük el), de csökkenteni fogja a bosszantó hasi duzzanatot.
Dr. Gonzalo Guerra Flecha, az emésztőrendszeri orvosi-sebészeti központ emésztőrendszerének szakembere, a Telva magazinnak néhány tippet kínál a simább gyomor elérése érdekében:
- Étkezés után vegye be a gyömbér és a vizelethajtó gyógynövények infúzióit. Segítenek az emésztés javításában, miközben megtisztítják a májat és koleszterinellenes hatást fejtenek ki
- Válasszon mézet cukor helyett: ez egy prebiotikum, amely elősegíti az egészségesebb bélflóra kialakulását
- Tartalmazza az étrendbe olyan ételeket, mint a joghurt vagy a kefir: természetes probiotikumokat tartalmaznak, amelyek csökkentik az emésztőrendszeri fertőzéseket, ezért laposabb a gyomor.