Írta: Valeria Calderón 2019. március 28
A fogyókúra bonyolult és nehéz folyamat, amellyel sok nő többször szembesült, mint szeretnénk, de nem azért tesszük, mert szívesen kínozzuk magunkat, hanem azért, mert egészségesebb életet, irigylésre méltó testet akarunk élni, és minden azokat az ételeket, amelyek csak bántanak minket.
Ki ne próbált volna ki minden módszert az étrendhez és az edzőterembe való alkalmazkodáshoz? Az első napokban a motiváció a maximális, de az idő múlásával minden bonyolultabbá válik, és hiányozni kezdünk az ételből, érezzük a gyakorlatok fájdalmát, sőt állandóan azon gondolkodunk, hogy hogyan csaljunk meg, igaz? Bizonyára átélted ezt és lehetséges, hogy azonosítod magad ezekkel a gifekkel, amelyek feltárják azokat a helyzeteket, amelyeket mindannyian éltünk a diéta révén.
- Tíz olvasóból csak kettő fogyókúrázik a nyári Mallorca-hírek során
- A krónikus betegek mindössze 12% -a változtatja meg étrendjét a kezelés részeként
- Csak minden negyedik képviselő lemond az euró-adókedvezményről - ESdiario
- VIRAL ikrek vegán és húsevő étrenden 12 héten keresztül - csodálatos! Az Igazság Hírek
- Csak szeresse a svéd étrendet Az alacsony, 4 kiló 7 nap alatt, ez a diéta végigsöpör a világon!