Nincs meghatározott kalória
- Szavazás:
- 1
- két
- 3
- 4
- 5.
- Eredmények:
Hozzávalók
Hozzávalók 1 adagra
120 g darált csirkehús
1 evőkanál tej
1 teáskanál metélõhagyma, darálva
só, bors, zöldség ízlés szerint
Készítmény
1. Fűszerezzük a csirkehúst, keverjük össze az apróra vágott metélőhagymával és a petrezselyemmel, adjuk hozzá a tejet és alaposan keverjük össze.
2. Az elkészítéssel formázzon két palacsintát, keverje át zsemlemorzsában és pirítsa meg egy tapadásmentes serpenyőben, amelyet előzőleg mindkét oldalon kikentek. Küldd el őket.
3. Ha inkább salátával kíséri a palacsintákat, mossa meg a zöldségeket, távolítsa el és fűszerezés nélkül küldje el. Tálaláskor keverje hozzá az ízesítőt. Ha szereted a grillezett zöldségeket, pár percig pirítsd, de ügyelj arra, hogy al dente maradjanak. Fűszerezzük sópelyhekkel és csomagoljuk.
Megfigyelések
Tedd fél centiméter vastagra a csirkepogácsákat. Törj össze egy fél ón tonhalat 4 evőkanál Philapelphia típusú sajttal, egy teáskanál apróra vágott metélőhagymával és metélőhagymával. A palacsinta felét megkenjük a tejszínnel, majd a tetejét a többivel. Hidegen tálaljuk őket.
- Csirkepüré zöldségekkel - Receptek csecsemőknek
- Csirke és zöldségpüré (póréhagyma, sárgarépa, cukkini, bab, sütőtök, paradicsom) Thermomix (szintén
- Szív-egészséges recept csirkés nyárs (vagy sem) zöldségborítással
- Joghurtmártás alapreceptje saláták, zöldségek vagy húsok kíséretében
- BARF recept csirke és pulyka kutyák számára