Véleményfórum harcművészetek, kontakt sportok, testépítés, fitnesz, egészség
Hogyan lehet eltávolítani a zsírt a deréktól
Hogyan lehet eltávolítani a zsírt a deréktól
Üzenet at3 »2004. október 28. 16:54
Üdv mindenkinek:
16 éves vagyok, 1,70-et mérek és 60 kiló vagyok. Karcsú vagyok, de széles vállú, mivel gyakorlom a vízilabdát. Az egyetlen problémám az, hogy nagyon sok zsír van a derekamon, és nem a test többi részén (mondhatnánk, hogy hasizmaim is vannak).
Van otthon olyan gyakorlat, amely megoldhatja ezt a problémát számomra?
Kérem, válaszoljon nekem, ez nagyon fontos.
Üzenet feszültség »2004. október 28. 19:33
Nehéz dolog, amit kérdezel, a lokalizált zsír elégetése elég nehéz, ha nem is lehetetlen, vízilabda edzéssel is égetned kellett volna.
Hasonlóképpen előbb vegyen be egy kis kötetet, majd megpróbálja meghatározni, mert ha 60 kg-os a súlya és 1,70-es, és veszíteni kezd, akkor semmiben sem marad.
Üzenet csipkék »2004. október 28. 21:23
Üzenet RAGNAROKORC »2004. október 28. 21:40
- A CH PR GR mennyiségének ellenőrzése% -ban - Harcművészetek, kontaktsportok, testépítés fóruma,
- HASZNÁLATI ZSÍR MEGSZŰNÉSE 20 tipp a hasi zsír elvesztésére ✅
- Hogyan lehet eltávolítani azt a régi zsírt az edényekből és serpenyőkből, és hagyni őket új Bioguia-ként?
- Hogyan lehet eltávolítani a kettős állat Hogyan lehet eltávolítani a zsíros kettős állat az áll alatt
- Hogyan lehet megszüntetni a lokalizált zsírt a derékból és a hasból - T-Cuidamos