Mi a hidroterápia?

A hidroterápia az víz használata terápiás célokra, termikusan, mechanikusan (nyomást gyakorolva) vagy kémiailag. Ez a fizikoterápia és különféle betegségek, sérülések és rendellenességek kezelésére szolgál. Különböző esetekben alkalmazzák, például:

  • Gyógyfürdők.
  • Szaunák.
  • Termálmedencék.
  • Fürdőszobák és zuhanyzók sajátos jellemzőkkel.

A hidroterápiát a görögök óta használják, akik már orvosi és lelki célokra is kihasználták tulajdonságait. Azóta mindenféle civilizáció a miénkig használja.

Nyereség

  • Kardiovaszkuláris hatások: javítja a perifériás érkeringést.
  • Serkenti az immunrendszert.
  • Izomkönnyítést eredményez kontraktúrák, lumbágó vagy íngyulladás.
  • Csökkenti a stresszt, szorongás és segíti a gyógyulást depressziós rendellenességek.
  • Megkönnyíti a légzést.

A hidroterápia típusai


Mechanikus hidroterápia

  • Nyom: ez a fajta hidroterápia a test vízbe merítésével működik. Segít mozgáskorlátozott emberek izmainak tornáztatásában, mivel az ember súlya a vízben jóval kisebb, mint általában.
  • Tömörítés: a vizet erővel alkalmazzák a testre, ami nyomást gyakorol az izmokra, a vénákra vagy az idegekre. Relaxációs módszerként vagy kezelésként alkalmazzák visszér.
  • Hidrodinamikai ellenállás- Vízfelületet használnak a testmozgáshoz a szárazföld helyett. Az izmok erősítésére szolgál.
  • Nyomás: a vizet zuhanyzókon vagy fúvókákon keresztül viszik be. Az idegrendszer relaxációjára vagy stimulálására szolgál.

Termikus hidroterápia

  • Forró víz: túlnyomórészt lazító hatású, de nyugtatóként is szolgál, az izomtónus ellazítására, a vérkeringés javítására a perifériás értágulat révén és fájdalomcsillapítóként, enyhíti a kisebb fájdalmakat.
  • Meleg víz: többnyire nyugtató hatású.
  • Hideg víz: stimulálja a keringési rendszert és növeli a pulzusszámot. Izomfestékként, gyulladáscsökkentőként és kiegészítő kezelésként használják bizonyos pszichiátriai állapotokban is.

Kémiai hidroterápia

Ez abból áll, hogy a vizet kémiai anyagokkal együtt használják, hozzáadva a vizet vagy ahhoz tartoznak, hogy más célt érjenek el a kezelés során. A létező víz típusai a következők:

  • Klórozott víz: lenyelve, serkenti a szerves funkciókat. Ha ez is meleg, akkor nyugtató hatású és izomlazító hatású.
  • Szulfátos víz: lenyelve, hashajtó és vízhajtó hatása van. A bőrön alkalmazva előnyöket nyújt a légzőrendszer és a mozgásszervek számára.
  • Vaskos víz: vérszegénység és bőrbetegségek kezelésére.
  • Kénes víz: ízületi és légzőszervi megbetegedések vagy allergiás gyulladások kezelésére használják.

Ellenjavallatok

Vannak olyan emberek, akiknek a hidroterápiás kezelése nem ajánlott, vagy akiknek konzultálniuk kell az orvossal, mielőtt nekik átesnek. A figyelembe veendő bonyodalmak a következők:

  • Szív- és érrendszeri rendellenességek.
  • Artériás magas vérnyomás vagy hipotenzió.
  • Bőrgyógyászati ​​állapotok.
  • Veseelégtelenség.
  • Cukorbetegség.
  • Nemi úton terjedő fertőzések.
  • A menstruáció alatt is kerülni kell.

A hidroterápia alkalmazása

Főleg ben fordul elő gyógyfürdők, olyan központok, amelyek csapvizet használnak relaxációhoz vagy személyes ápoláshoz, de nem terápiás. A víz expozíciójától függően több formát különböztetünk meg.

Fürdőszobák

A víz hőmérsékletétől függően különböző problémák leküzdésére használhatók. A hőmérsékletek Lehetnek statikus (meleg vagy hideg) vagy kanna változó (ellentétes vagy növekvő). Van még gőzzuhany a légzési problémák kezelésére összpontosított vagy reuma, vagy hidromasszázs kádak, amelyek meghatározott területekre irányított fúvókákat használnak.

Záporok

Az erősségtől függően a zuhanyok lehetnek:

  • Csepegés vagy eső: nyugtató vagy relaxációs hatású.
  • Nyomás: izomlazításra vagy kontraktúrák enyhítésére.
  • Skót kontraszt zuhany: stimulálásra javallt.

Jets

A teljesítménytől és a hőmérséklettől függően a következő típusok léteznek:

  • Nyomás nélküli sugár hőkontrasztdal: izomfájdalom vagy kontraktúrák kezelésére.
  • Nyomásfúvókák: kontraktúrákhoz vagy a keringés serkentéséhez.
  • Víz alatti sugár: izomlazításra, kontraktúrák enyhítésére vagy a vérkeringés aktiválására használják.

Pakolások

Ez körülbelül tekerje be a beteget szövetekbe amelyeket vízzel kezeltek. Számos típus létezik:

  • Hideg nedves pakolás: láz, zúzódás vagy ficamok.
  • Hőtermelő pakolásr: kipróbálni álmatlanság Y fejfájás.
  • Izzadt pakolás: fertőző betegségek kezelésére.
  • Forró nedves pakolás: reuma, ízületi merevség vagy a mozgásszervi rendellenességek kezelésére.
  • Vakolat: pakolások adalékokkal, például sárral vagy gyantákkal, amelyek fokozzák a víz terápiás hatását.

hidroterápia
A fürdőkben alkalmazott hidroterápiás technikák kihasználják a víz terápiás céljait.