Utolsó májusi versenyét követően az amerikai továbbra is elég intenzív életet él: egy NFL-sztár, sikeres üzletasszony és fitnesz guru partnere.

A neved mindig összekapcsolódik úttörőnek minősül sportélményeiért és harcosnak az áramlással szembeni úszóképességéért egy férfi világában. Májusban visszavonult Nascartól, De egy sikeres nő mindig új projekteket és kihívásokat tart szem előtt. Y A 36 éves Danica Patrick korántsem olyan ember, aki elszigeteli magát, hogy jövedelemből éljen miután számtalan sikert és elismerést ért el

motorsport

Ban ben 2010-et a „Time” magazin felvette a világ 100 legbefolyásosabb emberének listájára. És nem kevesebbért. Addigra, Az amerikai már akkor megdöbbentette a világot, hogy ő lett az első nő, aki IndyCar-győzelmet aratott. és még mindig volt dicsőségoldala írnivaló. 2013-ban ugrást hajtott végre Nascar felé, és azonnali hatással járt, amikor ismét napirendre lépett azzal, hogy a Daytona 500-on megszerezte a pole pozíciót.. Ez év májusában sikerekkel teli sportpályafutás és az autósport tisztelete után búcsúzott.

Bár Danica Patrick, távol az önelégültségtől, az üzleti világra összpontosított, és nem tekint vissza. 2017-ben már elindította a ruházati vonal (Danica Patrick harcos), és emellett egyedüli tulajdonosa egy szőlőültetvénynek Napa Valley-ben (Kalifornia), amely Somnium genezise, az a borászat, amellyel minden borbarát álma teljesült. És ő az.

"Elég intenzív"

De kapcsolata a sporttal még mindig nagyon érvényes életének két másik nagy szenvedélyének köszönhetően: párjának és fittségének. És ez az, Danica Patrick romantikus kapcsolatban áll Aaron Rodgersszel, az N Green Bay Packers játékosaFL, aki lehetőség szerint elkíséri, és gyakori, hogy súlyokat emel vagy jógázik.

Valójában, 2017-ben megjelentette a Pretty Intense címet, amely az első kísérlet az irodalmi világba. A 90 napos terv, amely szó szerint az olvasó életének megváltoztatását célozza meditációs technikák, edzésprogramok és a teljes egészséges táplálkozás révén.

14 éves koromban kezdtem el edzeni. Ezért a testmozgás számomra nem új keletű, és karrierem során különböző szakaszokon és rutinokon mentem keresztül. A futás, a jóga, a pilates, a crossfit vagy a súlyzós edzés mindig is jelen volt az életemben, de az egyik első dolog, amit megtanultam, hogy a legfontosabb az elme ereje, Danica Patrick azt mondja.

Az elemzés, amely megváltoztatta az életét

A az étel is nagyon fontos része az életednek. Valójában ételszeretőnek vallja magát, de egy elemzés után úgy döntött, hogy teljesen megváltoztatja szokásait, annak ellenére, hogy elméletben egészséges étrendet követ elit sportolói státusza miatt.

2013 elején volt egy tesztem, amellyel teszteltem a 96 leggyakoribb étel iránti toleranciámat, mert néha nyilvánvaló ok nélkül duzzadtnak és fáradtnak éreztem magam. Az eredmények pedig teljesen megváltoztatták az ételről alkotott felfogásomat: az elemzések megerősítették, hogy rendkívül magas reakciót érzek a tojásfehérjére, a tojássárgájára, a gluténra, az élesztőre és az összes tejtermékreigen, sírni akartam! Minden, amit addig tett, semmi sem volt! Az elemzés Ez megváltoztatta az életemet, mert megváltoztattam a szokásaimat, és soha többé nem éreztem magam dagadtnak és fáradtnak, - magyarázza Danica, aki a Pretty Intense oldalon 50 recepten keresztül osztja meg diéta titkait. Elég intenzív kézikönyv. Mint ő.