A darált marhahús kapribogyó Ez egy olyan készítmény, amelyet egyedül fogyaszthat, vagy ebben az esetben finom elkészítéséhez használhatja hússal töltött cukkini. A cukkini nagyon kevés kalóriát tartalmazó zöldség, amelyet minden kétséget kizáróan be kell illesztenie az étrendbe, ezért kövesse ezt a receptet lépésről lépésre, hogy élvezhesse egy jó tál cukkini darált hússal.
- 3 egység sárga cukkini
- 250 gramm darált marhahús
- ½ egység vörös paprika
- 20 gr kapribogyó
- 1 evőkanál szójaszósz
- 1 evőkanál BBQ szósz
- 1 csipet fokhagyma por
- 50 gramm mozzarella sajt
- 1 kötés olívaolaj
- 1 csipet só és bors
Sorolja fel az összes hozzávalót a cukkini recept receptjéből.
Sauté a paprikát olívaolajban apróra vágva egy csipet sóval puhára.
Keverjük össze az őrölt marhahúst szójaszószsal, bbq mártással, apróra vágott kapribogyóval, fokhagymaporral, sóval és borssal. Ha akarja, a szószt maga elkészítheti, követve a házi grillmártás receptjét.
Adja hozzá a húst a serpenyőbe és aranyszínűre főzzük.
Míg, vágja hosszában a cukkinit és kanállal távolítsa el a pépet. Sózzuk 180 ° C-on. 30 percig.
Töltsük meg a cukkinit a hússal, fedjük le a felszeletelt sajttal és hordozzuk 5 perc alatt megsült egészen aranyszínűig.
Tálalja és élvezze. A darált marhahús kapribogyóval töltött cukkini Ideális kezdő, és ha kedveli ezt a fajta ételt, kipróbálhatja a csirkével töltött cukkinit.
Ha tetszett a recept Darált marhahússal töltött cukkini, Javasoljuk, hogy adja meg a Cukkini receptek kategóriánkat.