A depresszió Nem csak felnőtteknek szól. Egészségügyi probléma, amely nemcsak ezt a népességcsoportot érinti, hanem a fiatalok és serdülők depressziós rendellenességekben is szenvedhetnek. Ángeles Sánchez Cabezudo, a Toledo Kórházi Komplexum, globálisan "depresszió a serdülők körében a betegség és fogyatékosság negyedik oka 15 és 19 év között, a tizenötödik pedig a 10 és 14 év közöttiek között ".

depresszió

Valamire hivatkozni szorongás, jelenti a szakértő "a kilencedik vezető ok a 15-19 éves serdülők között a hatodik pedig a 10 és 14 év közöttiek számára ”. Ezek az adatok elsöprőek, főleg, ha figyelembe vesszük, hogy ebben az életkorban akkor kell élveznie a barátait és a családját, és időt kell fordítania a jövő képzésére, amit az ilyen típusú rendellenességek.

Mint a szakértő jelzi: „lAz érzelmi rendellenességek befolyásolhatják a tanulmányi teljesítményt és az iskolába járáshoz, és fokozza az elszigeteltséget és a magányt, még a legrosszabb esetben is öngyilkossághoz vezet.

Valójában minden évben mintegy 800 000 ember öngyilkos a világon és ez a második leggyakoribb halálok a 15 és 29 év közötti korosztályban.

Álvaro Frías, a pszichológia doktora szerint a korosztályhoz képest nem a depresszió esete nőtt az előző évekhez képest. Ramon-Llull Egyetem, barcelonai és a Mataró Felnőtt Mentálhigiénés Központ pszichológusa, „most a korábbinál több érvényes és megbízható értékelési eszköz létezik és nagyobb érzékenység az ilyen típusú rendellenességek felnõtt populációjának felderítésére és megközelítésére ".

A szakértő véleménye szerint a korai felismerés kulcsfontosságú: „A depresszió korai felismerésének vagy kezelésének elmulasztása egyértelmű kockázati tényező annak, hogy más mentális rendellenességek rövid, közép- és hosszú távon megjelenhetnek, különösen a szerhasználati rendellenességek (beleértve a nikotinfüggőséget) és a viselkedési függőségek (mobil, videojátékok stb.) ".

Más esetekben hozzáteszi:megközelítésének elmulasztása rontja a többi egyidejű diagnózis lefolyását, akárcsak az étkezési rendellenességek és a szomatikus patológiák, a súlyos depresszió rontja más kórképek, például az 1-es típusú cukorbetegség lefolyását és megközelítését, vagy az elhízás rizikófaktorává válik, és ezzel együtt, cukorbetegség 2. típus ".

Továbbá túl egyéb pszichiátriai állapotok, a súlyos depresszió figyelemre méltó pszichoszociális következményekkel jár. "Rövid időszak iskolai kudarchoz vagy nem kívánt terhességhez vezethet, de közép- és hosszú távon ez munkanélküliséghez, alacsonyabb gazdasági helyzethez, rövidebb várható élettartamhoz vezethet (mind az egyidejűleg jelentkező egészségügyi állapotok növekedése, mind pedig az öngyilkosság miatt) ".

Mindehhez az időben történő megközelítés kulcsfontosságú, és ez az, hogy a depressziós mentális rendellenesség tüneteit észlelő fiatalok közül "csak a fele igényel valamilyen típusú segítséget" - erősíti meg Juan González, a Granadai Egyetem Pszichológiai Karának docense. Közülük "a legtöbb pszichológushoz, háziorvoshoz vagy pszichiáterhez fordul". Ez azt jelenti, hogy "elengedhetetlen a tünetek gyors azonosítása a környezet vagy maga a serdülő által".

Mik a jelek?

A társadalmi csüggedés, bizonytalan jövőbeli jövő, társadalmi, érzelmi és kulturális kapcsolatok változásai González esetében a depresszió megjelenésével járó néhány elem a fiatalok és serdülők esetében.

Továbbá „a serdülő fejében konfigurálják az olyan összetevőket, mint az iskolai, a társas kapcsolatokban való jó közreműködés vagy a meghatározott normáknak való megfelelés mint a siker vagy a kudarc kritériuma és ez sok esetben meghatározza az érzelmi reakciókat elégedettség és elégedetlenség”Hangsúlyozza Gonzálezet, és kiválthatják bizonyos rendellenességeket.

Bár nincs konkrét serdülőkori profil, amely hajlamos a depresszióra, vannak olyan személyiségek vagy jelek, amelyek arra gyanakodhatnak, hogy valami nincs rendben. „Alacsony kitartással vagy alacsony figyelemmel kísérő serdülők, akiknek haszontalan gondolataik vannak a tennivalók felett, és időt szánnak rá, fenntartani a keresletet a célok elérése szempontjából, ne fogadja el a szenvedést megerősítésképpen, túlságosan támaszkodva rövid távú jutalmakra vagy erőforrások és készségek hiányára a kommunikáció a negatív gondolkodási folyamatokba esés nagyobb valószínűségének mutatóiként tekinthető "- figyelmeztet González.

Sánchez Cabezudo egy kicsit többet határoz meg. A szakértő szerint „vannak olyan emberek, akik életmódjuk révén hajlamosabbak depresszióban szenvedni. A A felelős emberek, alacsony önértékeléssel, igényesek, perfekcionisták, magas kötelességtudattal és tisztelettel, aprólékos, alacsony kudarctűréssel és nagyon merev életszemlélettel vannak kitéve, nagyobb a depressziós kockázatnak".

Ezek a betegek ráadásul „általában nagy jelentőséget tulajdonítson az ellenőrzésnekSzeretem tudni, mi történik minden pillanatban, szeretik a rutint, nem szeretik az improvizációt vagy a meglepetéseket szenvednek, ha úgy érzik, hogy nem irányítják életük valamilyen aspektusát".

Ha prepubeszcensről beszélünk (11/12 év előtt), „A szomatizációk jelenléte (feszültség fejfájás), a referensektől való elszakadás szorongása vagy iskolai fóbia mutatók lehetnek arra, hogy valami történik ”- mondja Frías.

Ha tinédzserekről beszélünk, néhány nyilvánvaló jel „ingerlékenység (észrevehető viselkedési zavarokkal vagy anélkül), a elszigeteltségre való hajlam, a társadalmi tevékenységek elhagyása, az iskolai teljesítmény csökkenése, a nappali álmosság jelenléte (éjszakai álmatlanság miatt), a haldokló kívánságokkal kapcsolatos megjegyzések "normalizálása" "megmagyarázta", mint szabad opciót, felelősségteljes és megfelelő az egyén számára stb. ".

Fontos szem előtt tartani, hogy az olyan érzések, mintszomorúság vagy boldogtalanság, érdektelenség vagy irritáció ezek olyan elemek, amelyekkel szokásosan együtt élnek ”- mutat rá González, ezért nem minden ilyen típusú viselkedést vagy attitűdöt kell valamiféle jelzésnek tekinteni, de a szakértő szerint„ a depressziós folyamatoknak több ezeket a negatív hangulatokat, ráadásul idővel (két hónap múlva) fenn kell tartani ".

Ezen tulajdonságok és jellemzők mellett a Frías egy sor kapcsolódó kockázati tényezőt sorol fel:

  • Lenni nő (vs. ember).
  • Élj a kevés összetartó családi légkör.
  • Birtokolni a depresszió története nagyobb a szülőknél.
  • Élj objektíven traumatikus helyzeteket és/vagy krónikus stressz alatt állnak.
  • Jelenlegi alap egyéb problémák (neuro) pszichiátriai (tanulási rendellenességek, autizmus, figyelemzavar stb.).

Kezelés

Lehetséges depressziós probléma észlelésekor, a következő lépés az intézkedések elfogadása és minden esetben a legmegfelelőbb kezelés alkalmazása. Frías szerint "a pubertáskor előtti kiskorúaknál a választás kezelése pszichoterápia, amelynek tartalmaznia kell valamilyen típusú családi beavatkozást, és ha lehetséges, az iskolával egyeztetve".

Serdülőknél „a szokásos kezelést kombinálják, vagyis, pszichoterápia és pszichofarmakológia. Ami a pszichoterápiát illeti, általában egyéni formában történik, és kiegészíti a családi tanácsadással ".

A pszichotrop gyógyszerek további használata (antidepresszánsok), Add "különösen közepes vagy súlyos súlyos depresszió esetén ajánlott (nem enyhe), szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlókkal (szertralin, eszcitalopram stb.) a választott gyógyszerek ".

Övé hatékonyság "Különösen a depressziós tünetek kezdeti csökkentésében mutatkozott meg, nem pedig az érzelmi stabilitás (euthymia) elhúzódó állapotának fenntartásában közép- vagy hosszú távon".

Összességében rámutat, hogy „su a vényeket bizonyos időközönként ellenőrizni kell mert ezekben a serdülőkben az öngyilkossági ötletek jelenléte átmenetileg növekedhet ".

Ezekhez a terápiákhoz González hozzáteszi egészséges életmód szokások: „Az aktív megmaradás a depressziós válaszok egyik fő védője. A mérsékelt testmozgás által generált fiziológiai válasz sokkal hatékonyabb és tartósabb, mint a gyógyszer által kiváltott, és a jó gyakorlat az egyik fő ajánlás, amely kíséri a pszichológiai kezelést. ".

További tippje az „gazdag és pozitív társadalmi életet éljenek, pozitív kapcsolatok a bizalomon, közelségen vagy bűnrészességen alapuló egészséges viselkedés iránt, kapcsolat keresése a természettel, vagy nevetésen és érzelmi közelségen alapuló pillanatok.