Ha azok közé tartoznak, akik szeretnek gondoskodni a vonalról és mindenről, amit esznek, ez érdekes lehet számukra. És akkor is, ha nem nagyon vigyáznak arra, amit a tányérjukra tesznek.

A fogyókúra a fogyás "modern" módja. Apránként kevesebb mennyiséget eszik, de naponta többször kiszorítja a klasszikus testedzési rutinokat és másokat. De vajon elgondolkodott már azon, hogy hány kalóriát fogyasztok naponta?

alatt

Nos, vannak, akik már tudják ezt mérni, de ha azok közé tartoznak, akik nem tudják, íme néhány kép, a Wisegeek.com jóvoltából, arról, hogy 200 kalória hogyan fogható módon néz ki. Most igen, ha reggelizni, ebédelni vagy vacsorázni kell, akkor már tudni fogják, mennyibe kerülnek.

200 kalória zeller:

200 kalória egy fánkból:

200 kalória eper:

200 Bailey kalória:

200 süti kalória:

200 kalória cukorka:

200 kalória csokoládé:

200 kalória puffasztott gabona:

200 kalória mogyoróvaj:

200 kalóriatartalmú burgonya chips:

200 kalória kolbász:

200 kalória bagel:

200 alma kalória:

200 kalória tészta:

200 kalória hamburger:

200 kalória szóda:

200 kalória sonka:

200 kalória avokádó:

200 kalória mandula: