Vannak egyértelmű adatok, amelyek bizonyos összefüggést tesznek lehetővé az állapot állapota között diéta és haj. A túlzott hajhullással panaszkodó betegnél ki kell keresni az aminosavak, az összes vitamin és ásványi só kiegyensúlyozott bevitelét.
Diéta és haj
Az aminosavak minden bizonnyal szükségesek a kapilláris tropizmus (hajminőség: vastagság, fényesség, rugalmasság stb.) és különösen a cisztin, a cisztein, a metionin, a kén vagy általában az aminosavak és a "kollagén zselatin". Ha az étrendben kénes aminosavhiány van, a haj törékennyé válik, és a lehullott haj száma nő. Ezért itt nagyon közvetlen kapcsolatot találunk az étrend és a haj között.
A kénes aminosavak, általában a cisztin adagolása kevésbé fejleszti a rosszul formált hajat, és javítja a klinikai állapotot a hajtörés és ridegség miatti pszeudoalopecia esetén. A cisztin adását javasolták akut telogén mérgezés és sugárfolyás esetén is.
A cink és más ásványi anyagok szerepe
A cinkhiány a krónikus telogén effluvium gyakori oka, különösen nőknél. Az enteropátiás dermatitisz „ritka” képének elérése nélkül azt mondhatjuk, hogy amikor a zinchemia kisebb, mint 0,6 mg/L, akkor a hajhullás a krónikus telogén effluvium klinikai vonatkozásaival állandó!
A HAJVESZTESÉGET ÉRTÉKELŐ BETEG Racionális ÉRTÉKELÉSE NEM TUDJA TÁPLÁLKOZÁSI HELYZETÉT
A cinkhiány oka lehet az elégtelen étrendi bevitel vagy a bél hibás felszívódása, és gyakran együtt jár vashiány és magnéziumhiány. Az iposideremia megállapítása, amikor a hajhullás egyidejű cinkhiány gyanújához vezethet, amelyet később a fém szérumban történő adagolása fog kiemelni.
Történelmi adatok az étrend és a haj kapcsolatáról
A legtöbb esetben az étkezési szokásokra összpontosító anamnézis már lehetővé teszi, hogy megkülönböztessük a hiányokat a fémek bevezetésének hiánya vagy a bél felszívódási hibái miatt.
A hipozinchaemiát megfelelően nagy dózisú cink-szulfát adagolásával és ritka esetekben a a bél felszívódásának hiánya, alacsonyabb dózisokkal állandóan kell tartani, személyre szabottan és a zinchaemia szintjének időszakos mérésével azonosítani.
Bár a magnéziumhiány kevésbé fontos, a krónikus reliogén effluviumnak tűnik. Úgy tűnik, hogy az aszkorbinsav egyidejű alkalmazása javítja a cink és a magnézium, például a vas bélben történő felszívódását.
Következtetések
A hajhullásra panaszkodó beteg racionális értékelése nem hagyhatja figyelmen kívül táplálkozási állapotát, mert azt látták, hogy az étrend és a haj kapcsolata egyértelmű. Az étkezési szokásokról és a súlyváltozásokról részletes kórtörténetet kell gyűjteni. Gyakran még a haj mikroszkópos vizsgálata is indikatív adatokat adhat.
- A keto diéta hajhullást okozhat Cosmopolitan Magazine
- Jessica Biel Színész Réteges haj Tollhaj paleolit étrend - színész ingyenes letöltés
- A furcsa oka annak, hogy hajhullást kezdhet a ketogén étrenden
- A hajhullás kapilláris étrendje Doctor Villodres Blog
- Zen So Hum területű ájurvédikus étrend - ÉLELMISZER-ÚTMUTATÓ KAPHA-nak