Recept gyerekeknek

Változás kora

Mi az?

A változás kora Ez egy átmeneti időszak a nő életében, amikor a petefészkek abbahagyják a petesejteket, teste kevesebb ösztrogént és progeszteront termel, és a menstruáció ritkábbá válik, amíg mindez végül le nem áll. Természetes tény, hogy általában 45 és 55 év között fordul elő. Miután a menopauza befejeződött (posztmenopauzának hívják), és egy éve nem volt menstruációja, akkor már nem áll fenn a teherbe esés veszélye.

Miért fordul elő?

Tünetek

A menopauza gyakori tünetei a következők:

- Dübörgő vagy versenyző szívverés
- Forró villanások, más néven forró villanások
- Hideg izzadás
- A bőr vörössége
- Alvászavar (álmatlanság)

A menopauza egyéb tünetei lehetnek:

- Csökkent érdeklődés a szex iránt, esetleg csökken a szexuális stimulációra adott válasz
- Feledékenység (néhány nőnél)
- Fejfájás
- Rendszertelen menstruációs periódusok
- Hangulatváltozások, beleértve ingerlékenységet, depressziót és szorongást
- Szivárog a vizelet
- Hüvelyszárazság és fájdalmas közösülés
- Hüvelyi fertőzések
- Ízületi fájdalom
- Szabálytalan szívverés (palpitáció)

Hogyan diagnosztizálják?

A rendszeres nőgyógyászati ​​ellenőrzés során orvosa elrendel néhány tesztet a hormonszint mérésére és annak megállapítására, hogy menopauza lép-e be. A fizikai vizsga az ösztrogénszint csökkenése miatt a hüvelyi bélés változását mutathatja ki. Orvosa más vizsgálatokat is rendelhet, mint pl csontdenzitometria hogy felmérje a szenvedés kockázatát csontritkulás.

Hogyan kezelik?

Orvosa megmondja, hogy szükség van-e valamilyen speciális terápiára. Mindig tanácsos egészséges életmódot fenntartani, alacsony zsírtartalmú étrend és rendszeres fizikai aktivitás mellett.