AZ UTOLSÓ

Az egészséges táplálkozás 8 hőse

A szuperélelmiszerek fogyasztása napról napra növekvő tendencia. Egyre többen mondják, hogy jobban érzik magukat, ha rendszeresen integrálják őket étrendjükbe

nación

Milyen volt a Ticos étrendje a karantén alatt?

Egy új tanulmány szerint az országban a 10 Costa Ricai-szigeteki közül 4 jelentősen megváltoztatta az étrendet a járvány idején

Ismerje meg, hogyan segít az alma megőrizni a fiatalokat

Az alma az egyik olyan gyümölcs, amely a legelőnyösebb tulajdonságokkal rendelkezik az egészségre nézve

Az alacsony szénhidráttartalmú étrendnek a fogyáson kívüli előnyei is vannak

Az úgynevezett alacsony szénhidráttartalmú étrend vagy alacsony szénhidráttartalmú étrend olyan trend, amely követőket szerez az egész világon

Étkezési útmutató a mellrák megelőzéséhez és kezeléséhez

A vitaminok és ásványi anyagok kiegyensúlyozott bevitele segít ezen állapot kezelésében.