NŐI NAPI DIÉTÁBAN
Ma elkezdtem fogyókúrázni. 8 kg-ot kell lefogynom. Az orvos azt tanácsolta, írjak egy naplót, ahová tegyem az ételt, és beszéljek a lelkiállapotomról.
Úgy érzem, mintha visszatértem volna tizenéves koromba, de nagyon izgatott vagyok minden miatt. Bármennyire is fájdalmas a diéta, amikor belemegyek abba a csodálatos kis fekete ruhába, minden tökéletes lesz ...
A diéta első napja. Egy darab fehér sajt. Egy tál diétás gabonafélék.
A hangulatom csodálatos. Könnyebbnek érzem magam. Talán enyhe fejfájás ...
A diéta második napja. Gyors kis saláta. Néhány pirítós és egy joghurt. Még mindig csodálatosan érzem magam. A fejem kicsit erősebben fáj, de az aszpirin nem képes megoldani ...
A diéta harmadik napja. Reggel közepén furcsa zajjal ébredtem ... Azt hittem, hogy tolvaj, de egy idő után rájöttem, hogy a saját gyomrom ad félelmetes zajt ... Voltam egy teám ... az éjszaka további részében a fürdőszobában voltam.
Megjegyzés: Soha többé nem iszom kamilla teát.
A diéta negyedik napja. Kezdem utálni a salátát. Úgy érzem magam, mint egy tehén, aki füvet eszik. Kicsit ingerült vagyok. De szerintem itt az ideje ...
A fejem úgy néz ki, mint egy dob ... Munkatársam ma német süteményt fogyasztott ebédre. De ellenálltam!.
Megjegyzés: Utálom munkatársamat. Mindig kanca volt.
A diéta ötödik napja. Esküszöm Istenre, ha még egy darab fehér sajtot látok a homlokomon, feldobom! Az ebédem, egy saláta, mintha az arcomba nevetett volna ... Meg kell nyugodnom és újra összpontosítanom. Vettem egy magazint, hogy elolvashassam, miközben Pilar Segurával ebédeltem a büfében.
Megjegyzés: Hagytam a menükártya nézegetését, hosszabb időbe telt, mint amennyi a saláta elfogyasztásához kellett. Ez volt a "Only Empanadas" promóciója ...
A diéta hatodik napja. Halott vagyok. Éjjel egyáltalán nem aludtam. És milyen keveset kaptam, egy vaníliapelyhesről álmodtam. Azt hiszem, ma megölnék egy darab alfajort ... ahelyett, hogy embereket látnék; időnként adagokat látok.
Fogyókúra 7. napja. Elmentem az orvoshoz. 250 grammot fogytam. Kicsit szar, a nagy kurva! Egész héten füvet eszik. Csak mókolni kellett, és 250 grammot fogytam! Az orvos elmagyarázta nekem, hogy ez normális: "A nőnek hosszabb ideig kell fogynia, az én koromban többet ...". A HDP elhízotttól öregig hívott!
Megjegyzés:
Keressen másik orvost, és drága, nem hagyhatom, hogy megalázzon.
A diéta nyolcadik napja. Ma egy sült csirke ébresztett fel. Esküszöm! Az ágy végén volt, és cumbia villerát táncolt.
Megjegyzés: A munkatársaim furcsán kezdtek rám nézni ...
A diéta kilencedik napja. Ma nem mentem dolgozni. A sült csirke megint felébresztett, odaliszkának tűnt; táncos hastánc ezúttal.
A napot a kanapén töltöttem, és tévét néztem. Azt hiszem, van egy cselekmény. Minden csatorna főzési recepteket mutatott be. Megtanították eper torta, lasagna és fekete erdő készítését ..., mindenki eszik !, De én vagyok a kövér.
Megjegyzés: Vegyél egy másik távirányítót ... dühében kidobtam az ablakon. Kicsit idegesnek érzem magam ...
A diéta tizedik napja. Utálom Pilar Segurát.
Megjegyzés: Amikor a tükörbe nézek; "Furcsa" pillantást veszek észre ...
A diéta tizenegyedik napja. Rúgtam a szomszéd kutyáját, ő farkát csóválva közeledett. Őrülten sikítottam. A kadét már nem lép be az irodámba, és a titkárok a falnak vetik magukat, amikor elhaladok.
Megjegyzés: Vásároljon doboz karilint, észrevettem, hogy a pc-n van. És gondolj a pizzaszeletekre, én meg nyáladzom a billentyűzetet.
A diéta tizenkettedik napja. Leves. Burp fokhagyma.
Megjegyzés: Soha többé nem pókerezek sült csirkével. Lop.
A diéta tizenharmadik napja. A skála nem mozog. Nem mozog! Nem veszítettem el egy gyengén kibaszott grammot! Hangosan nevetni kezdtem . Félve, az orvos javasolt egy pszichológust. Azt hiszem, még pszichiátert vagy kezelést is mondott. Azért, mert szikével megfenyegettem, amikor a hajtókánál fogtam?
Megjegyzés: Már nem megyek vissza orvoshoz, a csirke zsarolásnak gondolja, hogy csak annyit csinál, hogy megkapja a pénzemet!.
A diéta tizennegyedik napja. A csirke bemutatott nekem néhány barátot. A karaj értelmiségi, a jó bor; szórakozás és sütemény; Kicsit csendes, egy kis keserűséggel. Kora reggelig játszunk.
A diéta 15. napja. Megöltem Pilar Segurát! Apró darabokra vágtam, mint a szuper sovány modellek fotói, amelyek a házamban voltak ...
Megjegyzés: A csirke és barátai bosszankodnak velem. Ettem egy darabot Pan úrból, de ez önvédelem volt. Megfenyegetett egy darab szalámival!.
Tizenhatodik nap. Már nem tartok diétát. Haragudtam a csirkére, megettem a kenyérrel együtt. És kibújtam a tortával. Tényleg édes volt.
Megjegyzés: A bejárati ajtó alatt találtam egy feljegyzést, az irodai kollégáimtól származik, azt mondják, hogy meglátogatnak a Klinikán.
- A vegetáriánus étrend növekedése, előnyei és figyelmeztetései - Tudomány és egészség Diario La Prensa
- Diéta és testmozgás Ennek a 63 éves nőnek így sikerült ilyen jól elérnie ezt a kort
- Száraz koplalás, az életedet veszélyeztető étrend - Diario de Mallorca
- A KETOGÉNIAI DIÉTA HATÉKONYSÁGOSABB AZ IZOMTÖMEG MEGŐRZÉSÉBEN; Peru Medical Journal
- Diéták - Dolgozó nők étrendje - Híres étrendek - Diétacsatorna - Fogyókúrák