Bár az édeskömény infúzió sok tulajdonsággal rendelkezik, ha bármilyen egészségügyi problémánk van, fontos, hogy fogyasztása előtt konzultáljon orvosunkkal
Ha fogyni és csökkenteni akarjuk a méréseket, akkor a legkonfliktusabb terület általában a has, de ha jó étrendet követünk és édeskömény teát fogyasztunk, az eredmények hihetetlenek lehetnek. Az édeskömény a zellerhez hasonló növény, és olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek nemcsak javítják testének működését, hanem segítenek a fogyásban és az intézkedések gyors csökkentésében.
Az édeskömény infúzió azáltal, hogy segíti a tápanyagok hatékonyabb emésztését és asszimilálódását, átfogó fogyás-egészségügyi tervbe illeszthető. Ezért szeretnénk bemutatni önöknek ezt a három hasznos édeskömény-infúziót.
Az édeskömény előnyei
- segít a vér tisztításában
- vigyázzon a szív és a vese egészségére
- kiegyensúlyozza a hormonokat
- légzési problémák kezelésére szolgál
- csökkenti a rossz leheletet
- antibakteriális hatású a szájban
Hogyan kell fogyasztani
Az édesköménymag-infúzió az egyik leggyakoribb módszer arra, hogy kihasználják a növény fogyás előnyeit. Fogyasztása segít meghosszabbítani a jóllakottság érzését, és emellett javítja az emésztést.
Hozzávalók
- 1 evőkanál édesköménymag (10 g)
- 1 csésze víz (250 ml)
Készítmény
- Az édeskömény magokat mozsárban törje össze, hogy az olaj felszabaduljon.
- Egy teáskanállal kanalazzuk ki a magokat, tegyük egy szűrőedénybe, és öntsük rá a csésze forró vizet.
- Hagyja, hogy a magok a forrásban lévő vízben 7-10 percig hatolnak.
- Távolítsa el a szűrőt, és öntsön még egy kevés forró vízzel.
Nyereség az infúziók közül
Javítja a nők egészségét
Az édeskömény illékony olajainak ösztrogénszerű tulajdonságai vannak, ezért használják őket a kínai orvoslásban hormonális problémák kezelésére.
- Ezt a növényt a libidó fokozására és a tejtermelés és -áramlás serkentésére is használják szoptató nőknél.
- Köszönhetően az ösztrogéntermelés serkentő képességének, enyhíti a premenstruációs szindrómát, menstruációs görcsök és menopauzás tünetek.
- Az édeskömény olaj fő összetevőjének, az anetolnak a jelenléte miatt a teáját évek óta használják. A szülésznők tonikként használták a női reproduktív rendszer védelmére. Így gyógynövényesekben forgalmazzák őket.
Zsírt éget
Az édeskömény tea segít csökkenteni a vízvisszatartást, így a fogyás egyik legjobb infúziója. Felgyorsítja az anyagcserét is, lehetővé téve a zsír gyorsabb elégetését, a cellulit csökkentését és az étvágy szabályozását.
Javítja az immunrendszert
Az egészség érzéséhez erős immunrendszerre van szükségünk, amely segít a lehetséges betegségek kialakulásában.
Az édeskömény infúziója segít megelőzni a megfázásos tünetek megjelenését.