A Dózis MÉRKETTET

A tengerparton a „palmito” kinézésének megszállottsága az ünnepek alatt mind a nőket, mind a férfiakat arra készteti, hogy kövessék el azt a veszélyes hibát, hogy hisznek a csodákban.

Közeledik a nyár, és küszöbön álló érkezését ismét, mint minden évben, a sokat gúnyolt „bikini-művelet” kíséri. Az ünnepek alatt a tengerparton lévő „tenyérszívnek” való megjelenés mániája mind a nőket, mind a férfiakat arra készteti, hogy elkövetjék azt a hibát, hogy veszélyes súlycsökkentő kezelésekbe vagy csodadiétákba esnek, amelyek károsak lehetnek az egészségre. Számos alkalommal állítólag fogyókúrás étrend-kiegészítőket alkalmaznak, mindig egyező állításokkal: "bizonyított hatékonyság a súlykontrollban", "Elősegíti a zsírvesztést", "A termogenezist megkönnyíti" ...

étrend-kiegészítőiről

Mindannyian tudjuk, hogy nem léteznek csodák, de vajon jelenthet-e egészségügyi veszélyt ezeknek a kiegészítőknek a fogyasztása? Számos gyógynövényes vagy rosszabb esetben online kínált termék, nem teljesítették a megfelelő toxikológiai vizsgálatokat. Különösen azokat, amelyek az ázsiai piacról származnak, és amelyeket a hagyományos kínai orvoslás ősi emblémáiként hirdetnek, mivel jelentős részük nehézfémeket tartalmaz.

A fő probléma az, hogy az adag általában a mérget eredményezi, és ezekben a kiegészítőkben bizonyos anyagok koncentrációja messze meghaladja a maximális mennyiséget, amelyet a test képes felszívni a megfelelő módon. A máj az első olyan szerv, amely szenved ebben a túladagolásban, általában veseelégtelenség formájában.

Másrészt ezt figyelembe kell venni keverje össze más gyógyszerekkel nagyon káros lehet. Az antioxidánsok negatívan hatnak a rákellenes kezelésekkel, és például az A, C és E vitaminok, valamint a szelén és a cink csökkentik a (kemoterápiában alkalmazott) platina alapú gyógyszerek hatékonyságát.

„P-szinephrin” kiegészítők, több ország célkeresztjében

A Francia Nemzeti Egészségügyi, Élelmiszer- és Környezetbiztonsági Ügynökség (Anses) több mint 60 olyan étrend-kiegészítőt azonosított, amelyek nemkívánatos hatással vannak az egészségre, sok közülük fogyáshoz használt. A legújabb kiegészítők, amelyekre az Anses figyelmeztetett káraira, a para-szinephrin alapján készülnek, amely az első pillantásra az egyik legdivatosabb és ártalmatlanabb, mivel a Citrus aurantium (keserű narancs) kivonatából származik. Az ügynökségért felelős személyek azonban ebben a hivatalos feljegyzésben arra figyelmeztetnek, hogy negatív kardiovaszkuláris hatása lehet, májkárosodást, hiperfoszfatémiát és neurológiai károsodást okozhat.

A máj az első olyan szerv, amely szenved ebben a túladagolásban, általában veseelégtelenség formájában

Ennek a hatóanyagnak (amelyet p-szinefrinnek is neveznek) emberi fogyasztásra ajánlott maximális napi mennyiség nem haladhatja meg a 20 mg-ot. Ehelyett az e kiegészítők magas koncentrációja feltételezi a napi összeg, amely háromszorosára növeli ezt a határt. A fő probléma tehát az adag.

A francia ügynökség által a fogyasztóknak adott másik figyelmeztetés az, hogy a p-szinefrin keveréke más anyagokkal, például koffeinnel (ezeknek a kiegészítőknek a sokaként is szerepel) multiplikátor hatása van. E következtetések szerint a leginkább veszélyeztetettek sportolók, terhes nők és gyermekek. Hasonló figyelmeztetések, mint amelyeket a német egészségügyi minisztérium adott ki.

Annak ellenére, hogy az EU-ban nem vonták ki a piacról, olyan országokban, mint Kanada, betiltották a p-szinephrin azon kivonatainak értékesítése, amelyeket étrend-kiegészítőkben koffeinnel kombináltak.

Az online vásárlás és a megtévesztő reklámozás kockázata

Mielőtt ilyen típusú termékhez fordulna, tanácsos konzultálni kezelőorvosával, különösen akkor, ha bármilyen típusú gyógyszert fogyaszt, annak kizárása érdekében. Emlékeztetni kell arra, hogy az étrend-kiegészítőket a hivatalos meghatározás szerint csak a következőkre kell feltüntetni kiegészítse az étrendet, ha bizonyos tápanyag hiánya van (valós vagy vélt). Hasonlóképpen, az európai jogszabályok megengedik az állításukat olyan termékekként, amelyek javítják az egészséget, de soha nem helyettesítik a betegségeket gyógyító gyógyszereket. Ezért bizalmatlannak kell lennünk azok iránt, akik azt mondják, hogy küzdenek például az elhízással.

A közelmúltban az Egészségügyi Minisztérium spanyol élelmiszer-biztonsági és táplálkozási ügynöksége (AEMPS) elrendelte az étrend-kiegészítőként értékesített és a testépítő környezetben használt „Epistabol” termék forgalomból történő kivonását., azért, hogy a metil-pitiosztanol hatóanyagot - anélkül, hogy a címkézésen észrevenné - összetételébe foglalja, mi adja neki az orvostudomány státusát.

Az egészségügyi hatóságok a a termék forgalmazása az interneten keresztül étrend-kiegészítőként, annak ellenére, hogy a hatályos rendeletek rendelkezéseinek megfelelően nem értesítették a Spanyol Élelmiszer-biztonsági és Táplálkozási Ügynökséget.