ELŐÍRÁSOK

receptek

Narancs és csokoládé torta

Finom és egészséges narancs és csokoládé piskóta

Kalóriabontás

Polvorones (sunsi által)

Finom és hagyományos karácsonyi mantecados

Kalóriabontás

Egészséges karácsonyi brownie

Finom, egészséges cukor nélküli brownie, amely karácsonyfákként díszített

Kalóriabontás

Tök karóra

Finom sütőtöklé cukor nélkül, tojás nélkül és sütő nélkül készült

Kalóriabontás

Zabpehely és csokoládétorta

Finom zabpehely és csokoládétorta. Nagyon bújós és bolyhos.

Kalóriabontás

Nagymama házi süteménye (készítette: SaraGomez)

A világ legkönnyebb süteménye. Soha nem bukik meg, és nincs szükség súlyra, mérleg és összetevők mérése nélkül történik

Kalóriabontás

Tojás nélküli palacsinta

Tojás nélküli gyengéd és bolyhos palacsinta

Kalóriabontás

Banán kenyér (készítette: Ivettcita)

Könnyű és finom banán kenyér

Kalóriabontás

Csicseriborsó lisztes piskóta (írta: malukah)

Piskóta, cukor- és gluténmentes

Kalóriabontás

Japán csokoládé hab torta

Finom japán stílusú cukormentes csokoládéhab torta

Kalóriabontás

Cukormentes panellek

Hagyományos recept cukormentes panellákhoz

Kalóriabontás

Tejszín és dió torta

Finom tejszín torta dióval cukor nélkül

Kalóriabontás

Tökös pite

Gazdag és egészséges sütőtök pite vagy cukormentes sütőtök pite

Kalóriabontás

Egészséges házi Phoskitos

Egészséges és finom házi phoskitos.

Kalóriabontás

Mandula tea paszták

Gazdag mandula tea paszták, mindössze 3 hozzávalóval, liszt és vaj nélkül

Kalóriabontás

Cukkini és csokoládétorta

Egészséges és gazdag csokoládé és cukkini piskóta, amely meglep

Kalóriabontás

Sajt és cseresznye torta

Finom és egészséges sütemény meggy és krémsajt cukor nélkül

Kalóriabontás

Mangó sajttorta

Finom és krémes sajttorta cukormentes mangósziruppal

Kalóriabontás

Kókuszos csokoládé sütik

Finom és egészséges sütik, mindössze 3 hozzávalóval. Se liszt, se tojás, se tej, se cukor.

Kalóriabontás

Epres sajttorta fagylalt

Krémes és egészséges epres sajttorta fagylalt

Kalóriabontás

Egészséges márványos piskóta

Finom és egészséges márványos vanília és csokoládé piskóta

Kalóriabontás

Egészséges áfonyás muffin

Finom és egészséges cukormentes áfonyás muffin

Kalóriabontás

Rizs puding sütemény nélkül

Finom és egészséges rizspuding sütemény sütő nélkül

Kalóriabontás

Banán torta sütő nélkül

Finom zabpehely és banán torta serpenyőben.

Kalóriabontás

Egészséges citromos pite

Finom egészséges és cukormentes citromos pite

Kalóriabontás

Egészséges alma morzsolódik

Finom és egészséges cukormentes alma morzsolódik

Kalóriabontás

Zabpelyhes sütik sütő nélkül

Finom és egészséges zabpelyhes sütemény sütő és cukor nélkül

Kalóriabontás

2 összetevőjű csokoládétorta

Finom és könnyű csokoládétorta, mindössze 2 hozzávalóval. Nincs cukor és nincs liszt.

Kalóriabontás

Egészséges roscón de Reyes

Finom teljes kiőrlésű és cukormentes roscón de reyes

Kalóriabontás

Egészséges vörös bársony sütik

Finom és egészséges kakaó- és vajas süti mascarpone krémsajttal

Kalóriabontás

Karácsonyi polvorones

Finom és egészséges karácsonyi polvoronok, teljes kiőrlésű és cukormentes

Kalóriabontás

Édes kókuszos kenyér (írta: likaike)

Édesség cukor vagy glutén nélkül. Különleges egy keto vagy keto étkezési tervhez.

Kalóriabontás

karácsonyi torta

Finom karácsonyi sütemény, benne egy karácsonyfa

Kalóriabontás

Tök zab granola

Finom és egészséges fűszeres és cukormentes tök zabpehely Granola.

Kalóriabontás

Joghurt mousse torta

Finom és egészséges joghurt torta, hab textúrájú

Kalóriabontás

Zab palacsinta (Görögország számára)

A zabpelyhes palacsinta finom és nagyon tápláló, szeretem őket, mert minőségi szénhidrátokat és fehérjéket tartalmaz