A projektet egészségügyi oktatási tevékenységek összességeként javasolják, amelynek célja a madridi iskolai közösség érzékeltetése a reggeli fontosságával és a megfelelő szájhigiéné szükségességével.
A Közegészségügyi Főigazgatóság által tervezett tevékenységekből áll, amelyeket általános iskolai központokban végeznek az egészségügyi központok egészségügyi szakemberei, az egységes közegészségügyi terület szolgálatai és az érintett önkormányzatok.
Ezt több mint 10 éve hajtják végre, és évente több mint 32 000 diák vesz részt a madridi közösségből.
Miért pont ez a projekt?
A reggeli alapvető szerepet játszik az optimális fejlődésben a növekedési szakaszban (gyermekkorban és serdülőkorban), és nagyobb fizikai és szellemi teljesítmény elérésével jár együtt.
Rendszeres bevitele a egészséges reggeli segíthet a gyermekeknek csökkenteni a cukorbetegség kialakulásának kockázatát felnőttkorban. A reggeli kihagyása vagy a reggeli nem megfelelő elfogyasztása (tej, gabonafélék és gyümölcs) a túlsúly és az elhízás kockázati tényezője.
Ezért megfelelő táplálkozási oktatás és különösen egészséges reggeli ajánlott, figyelembe véve, hogy a gyermekkor a legjobb idő a helyes étkezési szokások kialakítására.
Ez a projekt egy másik alapvető szokást is megfontol, amelyet a gyermekekbe kell nevelni: a Szájhigiénia.
Becslések szerint azoknak a gyermekeknek, akik soha nem mosnak fogat, 40% -kal nagyobb az üregek valószínűsége, míg azoknál, akik naponta többször csinálják, ez az arány 15,3% -ra csökken.
A fogszuvasodás megelőzése érdekében az iskolásokkal együtt kell működni a helyes szájhigiéné gyakorlásában, a lehető legtöbbet csökkentve a magas cukortartalmú ételek bevitelét, különösen azokat, amelyeket rágni kell (édességek, cukorkák, sütemények stb.).
Milyen tevékenységeket végeznek?
A projekt tevékenységekből áll, amelyek a madridi közösség összes iskolájának általános iskolai oktatásának különböző szakaszait tanuló diákok, valamint a szülők és a tanárok számára készültek.
Az általuk javasolt tevékenységek közül, legalább 3-at kell elvégezni figyelembe venni, hogy minőségi projektet hajtottak végre, legalábbis erre szükség van egyikük célja szülők az iskolások.
- Bírság a túlsúlyért (Madridi közösség) - Cars Forum
- A nap megfelelő megkezdéséhez mit kell tartalmaznia az egészséges reggelinek
- Banán és chia lekvár, egyszerű és gazdag recept az egészséges reggelihez (cukor nélkül)
- Élelmiszerkezelők Madridi Közösség
- Madrid válaszol a kormány kérésére azáltal, hogy megadja a tápértékét