tejszín

Megkezdődik a fagylalt szezon. Nos, oké, egy ideje kezdődött, és örülök neki. Ha sok édes készítmény közül kellene választanom, akkor mindenképpen fagylaltot választanék. Nincs fenekem. Megőrjít. De figyelembe véve a fagylaltok összetevőit, sajnos a mindennapokba ezeket nem vonhatjuk be. És figyelem! Legyen nagyon óvatos olyan jelekkel, mint a "kézműves fagylalt", amelyet az emberek a természeteshez társítanak, és akkor úgy tűnik, hogy egészségesek. A fagylaltok általában mindig tartalmaznak cukrokat (glükóz vagy szőlőcukor) vagy hidrogénezett zsírokat, amelyek megőrzik e krémes állagot (egyéb egészségtelen összetevők mellett). Tehát szeszély, nem mindennapi dolog, időnként élvezhető dolog.

Mennyire szomorú nem? Egyszer-egyszer. Nem.

Utalvány. Megvan a megoldás: fagylalt minden nap, a nap bármely szakában, akár reggelire is! Minden cukor nélkül és tele vitaminokkal? És finom? SIIIIII

A megoldás egyszerű, csak egy erős robotra van szükséged, és figyelned kell a szezonális gyümölcsöket.

Milyen gyümölcsöt hoz a tavasz és a nyár?: Eper és általában piros gyümölcs, cseresznye, sárgabarack, őszibarack, paraguayi ... jól jön, mint a szezonban, használja ki az árat és vásároljon mennyiséget. Először tapadásmentes papírral tálcába vágva teríti ki, majd lefagyasztja, majd ha már kemény, tegye fagyasztózsákokba. Már megvan a készlet. Mindig lesz kéznél gyümölcs, hogy turmixot vagy turmixot készítsen, hozzáadjon egy bicher müesli-hez, ha hagyja egy éjszakán át ülni, és természetesen fagylaltot is készítsen! Egyszerűen vegye be a fagyasztott gyümölcsöt és pépesítse hozzá egy kevés (2 vagy 3 evőkanál) mandulatej vagy víz hozzáadásával. Fontos, hogy 20 másodpercenként ellenőrizzük a keveréket, és nyelvvel engedjük le, hogy mi terjed. Egy perc múlva készen áll.

Azt tanácsolom, hogy mindig legyen kéznél fagyasztott banán (vagy mangó, ha szezonban van). A banán szuper szép krémes és tejszerű állagot kölcsönöz neki.

Hozzáadhatja a keverékhez tetsző fűszereket, datolyát vagy egy kis mézet, ha még egy kis édességre vágyik, és ha egyszer tálalja, akkor az önteteket, amelyek a legjobban tetszenek: epres szorbetet ajánlok egy kis friss gyömbérrel, és mikor tálalás, tetején pirított laminált kókusszal tálaljuk: egyszerű és finom!

Most a fiam maradék zabkását eszem eper- és banánfagylalttal ... mmm.

Tehát tudod, ha fagylaltot szeretnél, vedd el a gyümölcsödet, és törd össze, és ha turmixot szeretnél, használd a fagyasztott gyümölcs felét, a másik felét pedig frissen.

A mai recept olyan, mint egy 2 × 1 recept. Meg akartam osztani ezt az ötletet, miszerint a szezonális gyümölcsöt jégkrém formájában használják, másrészt pedig süti receptet adok Önnek, amely vegán alternatívája másoknak. A csokoládéhegyek helyett kakaóhegyeket teszek, hogy ropogós és keserű érzést kapjanak, és hangsúlyozzák a süti tápértékét, mivel a hüvelyk egyszerűen őrölt kakaóbab, így hatalmon lévő "szuperélelmiszer".

Amit szintén megtehet, hogy valódi süti és tejszín legyen belőle, az az, hogy miután a sütik megsültek, törje össze és fagyassza le a darabokat. Ha megvan a fagylalt, keverje össze a törött sütidarabokkal és tegye félre. Mindig emlékezzen arra, hogy a fagyasztóban tartsa azt a tartályt, ahová a fagylaltot fogja tenni!

Most már csak saját alkotásokat kell elkészítenie!